治愈银屑病的6点非药物治疗建议

银屑病是免疫介导的炎症型疾病，受遗传和环境的影响，身体出现银白色鳞屑、薄膜现象和点状出血，且皮损分布较为广泛，。随着医学技术的进步，银屑病的治疗方法也越来越多，但银屑病的治愈不能仅仅靠药物治疗，在这里，给大家提6点不吃药的建议。

第一个，个人卫生，不要勤洗澡洗头，冬季保持四天左右一次就行了，夏天随意，如果把患病处皮搓掉了流血或流淡黄色液体，不要用手擦，拿纸擦，避免感染其他地方。

第二个，如果病患处有痒的感觉，不要扣抓，可以暂时轻轻拍打，适当加大力度，缓解痒痒的感觉。

第三个，多吃点水果，多饮白开水，不喝酒不抽烟。根据以往病患的统计，我们可以看到有部分病患，因为抽烟皮肤好的会慢一些，皮肤好了还会留下淡褐色的疤痕。而不抽烟的病患他的颜色与其他人身上患病处更淡一点，好了基本看不出来。

第四个，饮食清淡为主，不吃油腻的食物，减少吃零食等防腐剂添加剂过多的食品。牛羊肉可以吃，猪肉和鸡肉里面激素太多，尽量少吃点。

第五个，锻炼身体，运动出汗对皮肤真的很有好处，很多患者表示出汗之后会明显发现患病处变软，皮屑变少。

第六个，尽量不要让自己生病。大部分银屑病患者痊愈之后会发现皮屑增多，或病患处变红，变硬等现象。