世界环境日，桂林山水被央视做成宣传页

今天（6月5日）是世界环境日。近年来，我国环境治理取得显著成效。雪山巍峨，湖泊静美，沃野千里……从海拔8000米以上的高空开始，一路向下，会有多少绝美风景？

现在，把手机旋转90度，带你看美丽中国

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页面更新：2024-05-10

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李兰娟：早晨是养肝“黄金期”，常吃三种早餐，或帮助肝脏变好

肝脏不仅是我们体内最重要的器官之一，同时也担负着铜铃各个脏腑的重责它的主要日常工作是负责体内正常的新陈代谢，完成蛋白质的合成、排毒、解毒等重要工作，所以肝脏对我们身体的健康来说是非常重要尽管肝脏在身体当中承

50岁后进入养寿期，别太节俭，6种食物经常吃，补足营养身体棒

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喝绿茶好，还是喝红茶好？哪种茶对血管有好处？文章告诉你答案

我国是茶的故乡，中国的茶文化源远流长，据说始于神农时代，据记少说也有4700多年的历史了，直到现在社会喝茶已经成为了大多数人的生活习惯之一。不仅是中国人饮茶，如今茶文化已经走向世界，全世界100多个国家和地区的人都爱上

失眠了怎么办

失眠了怎么办失眠了可以通过合理饮食助眠，比如适当的吃一些核桃、莲子、牛奶等；如果能积极的调整心态，睡时让大脑放空，心情放松，可以尽快入眠；适度的运动，给自己创造舒适的睡眠环境，在睡前泡脚等，也有助眠的作用。一、合理饮食

牛奶怎么好，应该怎么喝，这下说清楚了

乳类是哺乳动物宝宝生下来之后，在相当长的一段时间内唯一赖以生存的食物。所以对哺乳动物来说，乳类是营养价值非常高的食物。因为牛奶的味道香甜、产量比较大等原因，牛奶自古以来就是世界上人们饮用较多的乳类。营养专家

晚饭喝一瓶啤酒，时间久了，身体会怎么样？医生告诉你答案

季节来临以后，又到了喝啤酒吃烧烤的季节，在大街上经常会看到一些男性朋友，约上三五个好友，坐在路边看边吃烧烤边喝啤酒，看起来是一件非常惬意和享受生活的事情。啤酒相对于其他酒精类的饮品来说，啤酒的酒精度数比较低，喝了不

肾有五怕生活中最伤肾的事情早知道早受益

大家好，日常生活中，这5项是最伤肾的。1、吃得咸大家知道咸入肾，吃得太咸，增加了肾脏排泄物的负担，促进了肾功能的下降，从而诱发了肾脏疾病。2、生活过度夫精者，生之本也”，生活过度，除伤肾精，慢慢发展肾亏，对其他脏腑也会有所

癌症来临时，身体已经发出了这4大警报，只是你没发现

相信注重养生的朋友应该会有所发现。近年来，越来越多的人患有癌症，这是一种威胁人们健康和生命的恶性疾病。癌症是人类上皮组织的恶性肿瘤。一旦癌细胞在我们体内繁殖，其他器官也会同时受损。如果治疗不及时，会导致病情进

一碗面粉2斤水，教你脆皮糖糕，外酥里糯，个个空心不流糖

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夏天，这款调味料家里必备，拌菜、拌面都特别香

夏天，天气热，很多时候不想下厨炒菜、煲汤时，特别喜欢吃点凉拌菜，或者煮上一把挂面，拌上辣椒油都特别开胃。家里，这款调味料家里常备，拌菜、拌面都特别好吃！建议你也试一试，开胃好帮手，让下厨也变得很轻松。【凉拌豇豆角】把豇豆

六月，谁会拒绝这6道素菜？8分钟出锅，色香味俱全，做法一目了然

#跟着大厨学做菜#导读：六月，谁会拒绝这6道素菜呢？8分钟出锅，色香味俱全，连邻居小孩都抱着碗来敲门！随着六月份的到来，夏日也渐渐地进入了中旬。炎热的天气让谁都受不了！就算是什么都没干，就净坐着也会热出一身汗！那就更别提有

做凉拌菜，只要牢记6个1，清爽开胃，想不好吃都难

在夏季的餐桌上，凉拌菜绝对是我们家家户户餐桌上的宠儿！简单、开胃、快手，正好解除大家不想下厨、没食欲的烦恼。今天，小妹就给大家献上4道解馋又营养的开胃凉菜，并整理了一个超省事的“6个1”万能凉拌汁，做出来的菜清爽可

夏天，这几款雪糕冰爽解暑，老少都爱吃，遇见囤一些，过足嘴瘾

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人人都爱的雪平锅，煎炸炖煮一锅搞定，超好用

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端午节一家三口的午餐：4菜1汤，有荤有素，营养又丰富，真幸福

时间过得飞快，一转眼端午假期马上就要过完了，受疫情影响，只能在家周围随便转转逛逛，别的地方想去也不敢去，明天就是工作日了，为了更好的工作和生活，今天中午特意为家人安排四菜一汤，让美食结束我们愉快的端午假期吧!第一道汤

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