每晚喝一瓶啤酒，时间久了，身体会怎么样？医生告诉你答案

随着天气日渐转暖，马上就要迎接炙热的夏天，夏季人们最爱吃的美食搭配，就是啤酒配烧烤，很多男性朋友也都早早在冰箱中储存了几瓶啤酒，目的就是为了可以与好友一同喝啤酒，畅聊心声。

啤酒的口感不同于白酒，啤酒更像是果汁饮料，独特的口感和偏低的度数，深受众多人的喜爱，即便多喝一点，也不会上头，放入冰箱中储存的冰镇啤酒更是对酷热夏天最好的解释。

啤酒作为最常饮用的酒水之一，啤酒的度数极低，适合大部分人饮用，如果每天坚持喝一瓶啤酒，又会给身体带来哪些影响呢？

每晚喝一瓶啤酒，时间久了，身体会怎么样？医生告诉你答案

第一、对肝脏的影响，长期饮酒极易诱发肝炎，时间长了容易诱发纤维化甚至导致酒精性肝硬化；

第二、对于胰腺来说，经常饮酒的人容易诱发胰腺炎，也会导致胰岛细胞的破坏。饮酒的人更容易诱发血糖紊乱甚至糖尿病；

第三、对心肌的影响，长期饮酒可能导致心肌炎，并有诱发冠心病和高血压的风险；

第四、长期大量饮酒会损害脑细胞的功能，从而导致酒精性脑病；

第五、啤酒不含使人发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不会使人发胖，但值得一提的是，啤酒可以促进人体胃液的分泌。

很难说可以增加食欲，喝酒的时候可以吃高热量的菜，增加脂肪的吸收，所以，无节制的暴饮暴食才是肥胖的真正原因。

简而言之，啤酒中的大量糖分会导致肥胖和糖尿病，对健康不利，啤酒中的嘌呤和核苷酸会导致痛风，酒精刺激胃肠黏膜，也会导致胃炎、肠炎等疾病，所以，啤酒不要天天喝。

喝酒时怎样做，才能减少酒精对身体的伤害呢？

不要空腹喝

喝酒的时候，最好吃一些蛋白质和淀粉含量高的食物，暂时填饱肚子，尽量不要空腹喝酒，这样对胃有害。

喝酒前最好吃清淡的食物，不要吃腊肉或腌制咸鱼，否则会加重酒精中毒，损害肝脏健康。

小口喝酒

喝酒的时候，一定要慢慢来，不要喝得太快，对人体的呼吸道和胃黏膜伤害很大，小口喝可以减少酒精对胃的刺激。

选择低度数的酒

在同样的酒精量下，度数高的酒精对人体肝脏的损害远远大于度数低的酒精，要减少酒精带来的伤害，尽量选择度数低的饮料，少喝度数高的酒。

喝杯蜂蜜水

饮酒后，如果感到身体不适，甚至有明显的醉酒症状，可以喝一杯蜂蜜水，可以解酒，加速酒精在体内的代谢，缓解醉酒症状。

除了喝蜂蜜水，还可以喝开水或者醋水，然后用筷子刺激喉咙，吐出一些酒精，也可以减少饮料对身体的伤害。

酒后吃点水果

酒后吃一点水果，可以缓解恶心呕吐的感觉，促进酒精的排出。

多喝水

在喝的过程中，一定要经常喝水，水是生命之源，多喝水可以提高基础代谢率，加速体内血液流动，降解酒精，减轻醉酒症状。

哪些人坚决不能喝酒？

具体如下：

第一、胃病的患者：有胃病的患者，如慢性胃炎、胃溃疡，要做到不饮酒，不然容易出现胃部的穿孔。

第二、肝病的患者：有肝病的患者，如酒精肝、肝硬化、肝炎，这些患者要做到滴酒不沾。

第三、心血管疾病的患者：有心血管疾病的患者，比如心肌梗死，还有冠心病患者，酒虽然可以促进血液的加速，也有扩张血管的作用，但是容易导致更坏的效果。

第四、其他患者：服用了感冒药、安眠药、镇静药的患者不能饮酒，以免发生不良反应，导致病情加重。