胃不好的人，这4种水果，要少吃

很多人都喜欢吃水果，因为水果营养价值很高，还富含各种维生素。但是，不是所有人都适合吃水果的，胃不好的人，这4种水果一定要少吃。

1、猕猴桃，富含维生素C，被称为水果之王。但是，猕猴桃中含的维C，和果胶成分，会增加胃酸，加重胃的负担，从而产生腹痛、烧心、反酸等症状，天气寒冷时，症状还会加重。

2、柿子，性寒凉，进入胃内之后，会对胃黏膜造成刺激，导致胃粘膜痉挛、收缩，同时诱发炎症。因为胃病患者的胃黏膜，本身就比较脆弱，尤其是对寒凉、刺激性食物格外的敏感。而且，柿子中又含有较多的鞣酸、果胶。当鞣酸和果胶进入胃部，与胃酸中和以后，会形成大小不一的硬块。如果这些硬块，滞留在胃中，形成胃柿石，无法排除出去，就会导致胃黏膜充血，从而诱发，粘膜表面充血、糜烂和溃疡的情况。

3、山楂，山楂具有健脾开胃，促进消化的功能，能刺激胃酸分泌。而胃炎、胃溃疡的患者，本身胃酸就分泌过多，再大量食用山楂，就会对胃黏膜产生刺激，加重胃酸的分泌，以及患者胃部的疼痛。同时，患者还会出现腹痛、泛酸、烧心等现象。天气寒冷时，这些症状还会加重。同时，山楂中还富含鞣酸，容易形成胃结石。

4、鲜枣，枣有天然的维生素丸之称。但很多专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为，大枣里膳食纤维的含量很高，一次摄入过多，会刺激肠胃。如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，就会加重疼痛和不适。如果你也有胃病的困扰，可以把症状发给我，我来帮你辩证分析。