俗话说“民以食为天”，所以说我们在生活中会遇到各种各样的食物，正所谓“病从口入”，所以说对于生活中的各种各样的食物我们也很难辨别到底吃了会不会对身体有什么危害。

今天，就给大家介绍几种已经被列入黑名单的食物吧！下次遇见了就不要再吃了，对身体很没有好处。

1、加工肉类食物

火腿肠、香肠、午餐肉等都是我们常见的加工肉类食物，但是由于里面添加了大量的盐、化学物质和防腐剂等，食用后会对身体造成很大的危害，经常吃这种肉类对身体有很大的危害，所以非常不建议大家食用这类食品。

如果喜欢吃的话还是建议买原材料自己制作，这样不仅便宜，吃起来还比较放心。

2、槟榔

槟榔这种东西可以说是很多人都知道的一种提神咀嚼的食物，也可以称得上是一级致癌物，很多研究和媒体都证明这种食物可以诱发口腔癌，虽然有人是为了在开车是提神用，但还是不建议食用，可以利用其他食物来达到提神的作用，比如，咖啡、薄荷糖等。

3、烧烤食物

烧烤食物很多人都非常喜欢吃，而且吃起来口感也比较好，受到很多人的欢迎和喜爱，但是这种食物虽然美味，其实并不建议食用，因为在炭火的炙烤下会产生就很多危害人体的物质，而且这种做法还会减少蛋白质的利用率。

如果实在喜欢吃，建议购买利用电加热的烤制产品，这样烤出来的食物没有炭火那样烟熏火燎的，可以很大程度上减少有害物质。

4、腌制类食物

腌制的食物大家都知道也都吃过，因为其独特的口味和比较诱人的外表，自然是受到很多人的欢迎，但是这种食物由于添加了大量的防腐剂、色素、盐分，吃了会加重人体肝脏的负担，还会对身体其他部位造成一定的影响。

5、罐头类食物

罐头类食物一般为了有更长的保质期，会添加大量的防腐剂，食用后会对身体有很大的危害，而且里面含有的微生物会污染食物。

罐头类食物由于因为要一直腌制着，不仅口感上没有那么好吃，而且营养价值也会大打折扣。

6、含酒精的食物

一般蛋黄派、酸梅汤、荔枝等里面都含有一定量的酒精，这类食物大量摄入后会加重肝脏负担，在进行代谢的时候势必会导致肝脏的受损，所以这类食物也是非常不建议食用太多的。

看完这个，以后大家再遇到这几类食物的时候就不要再购买和食用了，所以说在生活中还是有很多食物应该注意的，大家一定要好好学习哦！