“可怕的2岁”是孩子成长必经阶段，这4个习惯再难也要调整过来

当有人问你“孩子几岁的时候最难带？”我相信，很多家长的回答都是“2岁。”2岁的孩子，进入多种发展敏感期，渐渐有了自己独立的思想，热衷于对未知事物的各种探索，表现出一副又粘人又吵闹的模样，实在令家长们心力交瘁。但是，再怎么辛苦，我们也要咬着牙督促孩子们改掉一些坏习惯，否则将来就是越来越难。

一、睡眠不规律

2岁前的孩子，睡眠基本都没有规律可言。有的孩子是爷爷奶奶带，老人总是想办法让孩子多睡一会儿，孩子经常白天睡个大半天，晚上十一二点才入睡；有的孩子因为家长喜欢熬夜，跟随家长的作息，晚睡成为一种习惯；也有的孩子，每天睡觉的时间都不固定，午睡或有或无，或早睡或晚睡。

但孩子2岁以后，我们要开始帮助孩子调整作息规律，才能让孩子更好地休息，一年后上幼儿园也能更好适应。比较理想的状态是:中午午睡一个小时左右，晚上九点之前入睡，这样孩子能够在晚上11点-1点脑垂体分泌生长激素的时候处于深睡眠的状态，更有助长高和大脑发育。

二、不爱刷牙洗脸

虽然小朋友都喜欢漂亮的事物，也希望自己是漂漂亮亮的。但还是有很多小朋友排斥刷牙洗脸，特别是刷牙，由于大多数2岁小朋友还不会漱口，不具备自主刷牙的能力，就很容易排斥家长拿着牙刷在自己口腔捣鼓半天的行为，总是又哭又闹不愿意配合。

但孩子2岁以后，大部分的牙齿都已经萌出，不认真刷牙的后果将直接导致蛀牙，“牙疼不是病，痛起来要人命”将是孩子一个极大的折磨；同时，蛀牙还会影响孩子的面容，相比那些“一笑就能露出一口大白牙”的孩子，蛀牙也会让孩子更没有自信，更不愿意开怀大笑。

三、不懂节制和自我约束

2岁的孩子，对一切都充满好奇，渴望自己的需求都能够得到满足，是十分缺乏自制力的。当他拿到喜欢吃的饼干，他并不懂得吃几个就要停下来，而是不管不顾吃到吃不下为止；当他去游乐场玩，他不会想着已经很晚了，要回家睡觉了，总是需要爸爸妈妈连哄带拽扛回家。

孩子缺乏自制力，家长却责无旁贷。我们需要通过各种方式的沟通，来慢慢教会孩子节制和约束，帮助孩子更加自律。过程自然是劳心劳神的，孩子会反抗、会哭闹、会委屈，家长却需要坚定地执行，不因孩子哭闹而妥协，不许孩子讨价还价，更不会朝令夕改。

四、不爱看书

要求一个2岁的孩子很喜欢看书，那自然是不太可能的。但我们应该有意识地多给孩子买一些绘本，引导孩子多看看绘本，通过亲子共读让孩子更能理解绘本的一些故事和道理。慢慢地，孩子就会慢慢喜欢上阅读。否则，如果家长因为孩子不爱看绘本而不给、少给孩子看绘本，那将来的孩子一定就会离书本远远的。

想要让孩子爱看绘本，书本的选择很重要。一定要选择符合孩子年龄段、有趣味性、图文并茂的绘本才更能吸引孩子。比如我们家竹也宝贝，天生喜欢数字，一岁多的时候就懂得找数字按电梯，我就针对性地买一些数学启蒙绘本给她看，她坚持阅读的时间也能更长久。

如上就是竹妈的分享，希望对您有帮助！让我们一起努力，和孩子共同成长！