在小区玩耍的时候，看到一个小宝宝躺在婴儿车里，双手抱着一只小脚丫吃得津津有味。过了一会儿，妈妈叫宝宝不要“吃脚”了，脚上有很多细菌，一边说，一边用湿巾纸替宝宝擦脚。

然而没过多久，宝宝又开始了之前的操作。宝妈感到很无奈，对于孩子“吃脚”的问题，她查过了很多资料，但是众说纷纭，不知道是应该允许还是应该制止。

有的资料上说，不要让孩子“吃脚”，因为太不卫生了。但有的资料上却说，孩子“吃脚”对孩子的发育有好处。

那么，宝宝“吃脚”到底好不好呢？宝宝“吃脚”到底又有哪些好处呢？

宝宝“爱吃脚”都是有原因的，一看就知道

在宝宝比较小的时候，通常是不会走路的阶段，有的宝宝喜欢做一个动作就是把脚送到嘴巴吸吮，但是考虑到卫生的问题，很多宝妈会立即制止宝宝的行为。

可能不少宝妈会纳闷：宝宝为什么老爱“吃脚”呢？其实这都是有原因的。

1.对外界充满好奇，通过“吃脚”来认识和探索世界

无论宝宝“吃手”还是“吃脚”，都是出于好奇，对世界进行认识和探索的一种方式。这里需要提到宝宝的“口欲期”，在口欲期到来的时候，宝宝主要通过口腔感知世界，因为口是神经末梢最丰富的地方。

宝宝最开始是通过口来感知世界的，用口来认识身体和身体之外的各种事物。只要留心就不难发现，宝宝在某个阶段特别喜欢啃咬东西，逮到什么吃什么，有时候还把大人的手指往嘴巴里送。

2.获得安全感，缓解焦虑

通过“吃手”或“吃脚”，在一定程度上能够增强宝宝的安全感。在“吃脚”的时候，宝宝会全身心投入其中，把注意力转到这个上面，从而就会缓解焦虑，获得舒适感。

宝宝“吃脚”有2点好处，你知道吗？

1. 锻炼身体协调性及手脚的精细动作，缓解情绪

宝宝“吃脚”的时候也是对身体协调能力的一种锻炼，通过脑口手脚的积极配合，宝宝准确地将脚趾放入口中，有助于宝宝认识自己的身体及对手脚动作的控制能力。

同时，当宝宝情绪焦虑的时候，通过“吃脚”会让宝宝的情绪逐渐稳定。

2.说明宝宝发育良好

宝宝的手脚动作都是在大脑的支配下进行的，如果宝宝能准确抓住脚把脚趾放入口中，说明宝宝发育良好。

所以，如果宝宝在1岁之前，宝宝有“吃脚”的习惯，家长不必去强行制止和干预。

有的家长看到孩子“吃脚”，会马上去制止，其实大可不必，宝宝1岁多就会逐渐减少“吃脚”的次数或者不“吃脚”。

从小“爱吃脚”和“不爱吃脚”的孩子，长大后差距明显，家长应了解

看到宝宝“吃脚”，不少“爱干净”的家长会想尽一切办法制止，但有的家长却想法，他们会允许宝宝“吃脚”。

那么，从小“吃脚”和“不吃脚”的孩子长大会有哪些差距呢？

1.从小“吃脚”的孩子，长大后管理情绪的能力强

当宝宝紧张焦虑时，通过“吃脚”获得足够的安全感，于是情绪会慢慢缓和，从而让焦躁情绪得到很好的释放。由此，可以锻炼孩子的情绪管理能力。

从小被允许“吃脚”的孩子，长大后对情绪的管理能力会比较强，自控力也会比较好。

2.从小“吃脚”的孩子，长大后身体的协调性更好

宝宝“吃脚”的过程，需要宝宝先将脚抓住，然后将脚趾送入口中，通过这个动作，能够很好地锻炼宝宝的手脚协调能力，加强宝宝手部脚部精细运动的发展。

手脚灵活的宝宝，长大之后身体的协调性会更好。

结语

总的来说，宝宝从出生到1岁之间适度地“吃手吃脚”其实对宝宝而言是有利的。在充分保证宝宝手部脚部干净的前提下，家长可以让宝宝“吃手吃脚”。

如果这个动作太频繁的话，可以通过转移注意力的方法适当减少吮吸次数。

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