太阳穴：脑神经的天然调节器

经外奇穴／太阳

一、取穴步骤

正坐位或侧伏位，在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

二、重要结构

眉梢，目外眦。

三、主治

太阳（脑神经的天然调节器）

①头痛；

②目疾；

③面瘫。

四、定位

在头部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷中。

五、按摩

每天临睡前及早晨醒时，用双手中指指腹揉按太阳1~3分钟，可促进新陈代谢，健脑提神，养目护身，消除疲劳。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间：20-30分钟；温度：38-45 ；

艾条悬灸

时间：5-10分钟。