夏季胃肠病易突发，专家建议从“管住嘴”做起

进入立夏，随着气温逐渐升高，各种病原微生物的滋生和繁衍速度加快，极易造成疾病的发生。夏季有哪些多发疾病？该如何应对？记者近日采访了临沂肛肠医院胃肠科主任刘超喜。

刘超喜介绍，夏季是腹部疾病多发季节，应首要预防的是急性胃肠炎。急性胃肠炎多为食物中毒所引起的肠道感染型疾病，进食不洁是最主要病因。“患者吃了不卫生或者已经变质的食品、饮料，导致病原微生物感染而发病。急性胃肠炎的发病症状，主要是腹部的剧烈疼痛，特别是肚脐周围和下腹部，伴有腹泻甚至血便，也有恶心、呕吐、发热等症状。”

刘超喜建议，避免急性胃肠炎首先从“管住嘴”做起，做到不吃不清洁、不安全的生冷食品，不喝生水和不清洁、不安全的饮料，杜绝进食变质、变味、过期的食品，杜绝不卫生的凉菜，杜绝进食生鱼、生肉等，防止“病从口入”。他同时提醒，一旦出现急性胃肠炎症状应及时就医，就医时应详细告诉医生出现症状的时间和程度，以及服用了哪些药物。如果老人和婴幼儿出现腹泻、呕吐时，更应该引起高度警惕，及时就医，补充液体，避免脱水而延误病情。治疗中当呕吐、腹泻较严重时，应禁止进食；当症状减轻以后，再进食流质或者半流质的食品，如牛奶、稀饭等。

（立强）