尿毒症是一种让人感觉到害怕的疾病，因为稍不注意就会对生命造成威胁。另外尿毒症及其容易引发各种并发症，高血压则是其中的一种，而高血压又会影响肾脏功能，久而久之则会形成恶性循环，使患者的病情变得更加严重，因此尿毒症患者要想办法远离高血压。

尿毒症患者怎样做可以远离高血压呢？

1、 积极控制血压

尿毒症患者首先要控制水和钠的摄入，要不然则会因为水钠潴留而增加血流量使血压升高。另外尿毒症患者还要积极配合医生治疗，在医生的指导下合理服用控制血压的药物，避免因血压升高而对患者的病情产生不利的影响。

2、 谨慎使用药物

目前降压药的种类特别多，因此患者要在医生的指导下服用降压药物，不可以盲目地服用，要不然则有可能会对病情产生不利的影响，此外也不要盲目的相信偏方和保健品，因为尿毒症患者的肾功能本来就特别差，如果再服用一些具有肾毒性的物质，则有可能会使病情加重，毕竟偏方我保健品当中使用的药物是否会对患者产生不利的影响，并不能够确定。

3、 注意饮食

尿毒症患者在饮食方面要特别注意，要少吃含盐量高的食物以及油脂含量高的食物，比如腌制的食物和油炸的食物。摄入过多的盐分会导致水钠潴留，使血容量增加，最终使血压出现波动。油脂类的食物则会使血液变得粘稠，从而使血流的阻力增大，久而久之则会导致高血压的出现。即使是对身体有好处的蛋白质，也要适量摄入，如果摄入过多，则有可能会增加肾脏的代谢负担，使血压变得不稳定。

4、 养成规律的作息习惯

每天在规定的时间内入睡，能够使各个器官更好地进行修复，这其中也包括肾脏。另外经常熬夜或者睡眠不足，会影响人体的内分泌，久而久之则会因为肾上腺分泌过多而导致血压升高，因此尿毒症患者想要远离高血压，还要养成规律的作息习惯，建议每天11点之前睡觉。

5、 近期检查指标

尿毒症患者需要定期接受一定的检查，此时一定不要忽略监测血压，也不要因为没有出现头晕头痛等症状而不去测量血压。因为有些患者血压升高之后，并不会出现明显的症状，而高血压则会在无声无息的情况下伤害肾脏，因此尿毒症患者在做定期检查的时候，也要同时监测血压。

家医君寄语

尿毒症患者一旦合并出现了高血压的情况，则很容易出现血糖升高、血脂升高等情况，因此尿毒症患者不但要定期监测血压，还要定期监测血糖和血脂，因为一旦同时患上了糖尿病或者高血脂症，患者的病情则会进展得更快。除此之外尿毒症患者还要定期接受血液透析，只有这样身体才能够拥有足够的健康的血液，使体内的毒素和多余的水分才能够顺利的排出体外，避免因体内有过多的毒素或者水分而增加肾脏的负担。

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