孩子沉迷手机，打骂解决不了问题，可以试试这几招

如今在高速发展的移动互联网时代，手机早已成为我们生活中的一部分，甚至可以说手机正慢慢地成为我们身体的，一个必不可少的器官，小学生造句都给“机不可失，失不再来”，赋予了新的意义。

1、心理学家，对玩手机的孩子，和不玩手机的孩子，为期十年的调研结果。

孩子“手机瘾”，对孩子未来的影响，这个现象也引起了，国外学者的关注，一个美国心理学家，随机选取了100名孩子，将他们分成了两组，其中50名是接触不到手机的孩子，另外50名是可以随意玩手机的孩子。然后对他们进行了长达十年的跟踪调查。

10年以后，调查结果如下，其中50个，玩手机的孩子，只有2个考上了大学。另外50个孩子里，有47名考入大学，只有3名孩子，中途退学回家做起生意。那些考入大学的孩子们，有16个获得了，学校的奖学金，成为非常优秀的学生。

2、疫情之下，手机成为家长不可言说的痛。

现在的家长对于孩子，沉迷手机游戏的现象，也非常头疼，想尽办法想给孩子，戒掉“手机瘾”，导致孩子和家长，由于手机引发的矛盾，也是越来越多，严重的影响了亲子关系。很多父母一提起，孩子玩手机，就满腹的抱怨和牢骚，却又无可奈何。

孩子与手机不产出接触，能避免吗？可以说很难，就像前几年的网瘾少年泛滥，很多孩子因为戒除网瘾，都需要到医院去治疗一样，手机是横亘在很多亲子关系之间，一个难以逾越的鸿沟。

3、一个真实的故事，“手机瘾”把曾经的好少年，变成手脚不干净的孩子。

小伟的爸爸，因为孩子沉迷手机，把他的手机收缴后，藏了起来。一次他带着小伟出门，他们经过一个早餐店，小伟说要去买点吃的。但爸爸在车上等了十几分钟，也没见他回来，就下车去那个早餐店看看。

意外的是小伟，正在店里一边吃早餐，一边玩手机。他看见爸爸突然闯进来，赶紧收起手机。爸爸问他手机是哪里来的。小伟说是借同学的，因为以前父子因为小伟玩手机，多次发生过多次冲突。所以，爸爸当时没有逼他交出来，只是跟他说，尽快把手机还给同学，以后不许再借手机玩。

后来经小伟的爸爸了解老师，得知孩子的手机，竟然是孩子，偷拿其他同学的，让小伟的爸爸痛心疾首，狠狠地教训了他一顿，严重影响了父子关系。更让小伟爸爸担忧，孩子手机瘾那么大，以后会不会用其他方式得到手机玩，孩子的未来该怎么办？

4、孩子沉迷于手机，跟家长有很大的关系，这两种家长，最容易造成“手机瘾”的孩子。

一种是态度太过强硬的家长。看见孩子玩手机，就直接把手机没收，把游戏卸载，再教训一顿，如果孩子还是偷偷玩，就劈头盖脸地打骂一顿。

一种是态度暧昧软弱的家长。父母自己玩手机瘾特别大，特别的一些家长，那是机不离手，孩子受到潜移默化的影响，就会采用哭闹和胡搅蛮缠，的方式要玩手机。父母不想被孩子纠缠，只好给孩子拿手机玩，互不打扰。其实这两种做法，危害都很大。

第一种，看似家长赢了，但付出的代价非常大，亲子关系非常差，会严重影响孩子的性格。孩子会对父母产生怨恨。孩子会控制不住自己，没有自律性，他很可能会偷同学的手机，继续玩游戏。家长监督孩子花费的时间成本也很高，一不留神，手机就被孩子找到了，手机变成父母与孩子之间，不断“躲猫猫”的游戏。

第二种家长，不能以身作则，为了不让孩子打扰自己玩手机，让孩子自己玩手机为所欲为，孩子摸准了父母的脾气，常常冲动、任性，动辄要挟父母，无法管教，容易养成以自我为中心的人。

5、面对有“手机瘾”的孩子，父母到底应该怎么做？

大量的实践证明，事先的约定，比事后的惩罚，效果更好，也更容易实施。所以最好的办法就是跟孩子“约法三章”。玩手机可以，但要约定时间和规则，一旦违反，就要承担相应的责任。通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的解决办法。而且这样，还可以给孩子养成做事要有自律性的好习惯。

6、跟孩子约定玩手机的规则时，要强调并注意以下四点：

1）、约定的时间要更加具体，让孩子养成自律的习惯。

约定要具体、明确，准确到哪一个时间。不能跟孩子说，好，你做完作业就可以玩手机，注意容易让孩子疲于应付作业和学习。老是想着应付完作业好玩手机。要告诉孩子，你要养成自律的好习惯，一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。要清楚地告诉孩子，如果没有完成约定的学习任务，就取消这一天玩手机的资格，让孩子为自己的行为负责。

2）、要把跟孩子的约定书面化，就像立下军令状一样，写出来贴在孩子的书桌前。

要让孩子时刻都能看到，父母与自己的约定是认真的。当孩子完成了任务，父母要及时兑现，并适当地给予鼓励。如果孩子没有完成约定，需要承担的违约责任，比如今天没有玩手机的资格，也一定要承担。如果约定成为一个废纸，孩子感觉不到违约责任，教育就失败了。

3）、父母要重视“约定”的“约”字。

在约定之前，尽量听取孩子的意见，让孩子主动把约定，当成自己的决定，自己同意的事，重在自己参与。不能把“约定”变成，父母的命令。这样容易让孩子产生抵触情绪，和应付心理。无论什么时候，父母的家庭教育，要想真正取得成效，必须得到孩子的认可和配合，让他主动参与，体会到其中的成就感。

总结：无论什么时候，作为父母的家庭教育，都不能采用老师的教育方式，去管理孩子。必须建立在对孩子无条件的关爱上、尊重孩子的想法和意见，信任孩子，给孩子多一些实现小目标的鼓励。避免粗暴地对孩子进行教训和指责。不然，无论我们的教育多么的正确，对孩子的未来多么负责。最后都很难实现我们对教育的期望，进入社会让孩子成为一个优秀的人。