随着生活水平的不断提升，很多疾病也可能随之而来。而对于广大的中年男性朋友来说，最需要重视的是肺癌。

根据统计，肺癌已经成为肿瘤的第一杀手，也被称为“中国癌”。根据世界卫生组织国际癌症研究机构2020年公布的数据统计，中国在2020年新增了82万肺癌患者，其死亡病例达到71万例。这意味着，在中国，平均每分钟就有一个人得了肺癌，1个病人因肺癌去世。

肺癌之所以有那么大的致死率，一大原因就是大部分的肺癌发现的时候已经到了晚期。

因此，及时发现早期肺癌，对于肺癌的防治来说很要紧，当你出现胸部疼痛、咳嗽、咳痰、咳血等症状的时候，就一定得当心了，小心是肺癌。如果条件允许的话，一定得及时前往医院进行检查。

倘若发现时已是肺癌晚期，也不用太过担心。饮食调理配合治疗也是一种好方法。

但需要注意的是，由于肺癌本质是一种进行型的消耗性疾病，它的患者在饮食中需要格外的注意，如饮食不当就有可能导致病情加重，因此得记住饮食三不要。一不要吃油煎、烧烤等热性食物，二不要吃油腻、腌制生痰的食物，三不要吃辛辣刺激性的食物，如韭菜、姜、蒜、花椒、辣椒等等。

此外，还得记住三要。第一得要高蛋白，牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆制品等都是你不错的选择，有利于增强抵抗力，为后期的治疗创造条件。第二得要高维生素，如动物内脏、橙黄色蔬菜、粗粮等，有利于提高身体的代谢；第三得要易消化易吸收。多数的肺癌患者，尤其是晚期的肺癌患者，脾胃虚弱，肠胃功能紊乱，此时的饮食应以调补为主，循序渐进，以免给身体造成太大的负担。

最后给大家推荐一道适合肺癌患者春季食用的家常菜。不仅美味，还有补充营养、防治肺癌的作用。关键是做法也非常的简单，所用的都是一些常见的食材。经常食用，不但可以改善生活质量，还有一定的几率延长生存期。

家常菜之口蘑豆腐汤

原料：南豆腐1块、口蘑200克、小葱10克、蒜末10克

调料：盐2克、黑胡椒1克、生抽 适量、香油 适量

做法：

豆腐洗净，切方块；口蘑洗净，切薄片；油锅烧热，放入蒜末，小火煸香，倒入口蘑片，翻炒均匀；下清水，大火煮开，加入豆腐；再次煮开后，加入小葱，调味即可。

功效：豆腐里面含有丰富的蛋白质以及钙质，适量食用，有补益身体的作用；而口蘑则具有改善体质，增强T淋巴细胞功能，提高机体免疫力的效果。两者合用，则具有防癌治癌、止咳化痰、通便排毒等作用。

以上就是我给大家推荐的家常菜食谱，很适合肺癌患者食用。但需要注意的是，食补并不等同于治疗，要想真正防治住肺癌，还得依靠正规的医疗手段。千万不可因为食补的花费少、方便快捷，就放弃前往医院进行治疗，这是典型的因噎废食。