衰老，是我们每个人都会面临的问题，护肤只是让这个问题向后推移，那什么时候肌肤开始衰老，需要将抗衰提升日程？

大家可能不知道的是，肌肤衰老没有固定的年龄划分，不要以为20岁正年轻就不需要，也不要觉得一定要开始。

肌肤衰老其实是有预兆的，出现以下的信号，就要抓紧将抗衰提上日程了呦~

01肤色黯淡

肤色黯淡是衰老的最先征兆，现在年轻人的工作生活，经常熬夜到傍晚或凌晨，致使第二天肌肤肤色黯淡无光，千万不要以为还年轻，或者是没休息好，还有可能是肌肤衰老的预兆。

02细纹

眼角、额头、面颊等处出现细小皱纹，这时候就要注意了，这证明肌肤已经开始进入衰老阶段了。

03毛孔变粗

当突然发现原本细腻的肌肤，毛孔不断变大，肌肤出油逐渐增加，这是肌肤正在向你发出求救信号。

04肌肤松弛

肌肤松弛是明显的衰老迹象，说明已经衰老了一段时间，是因为肌肤内的胶原蛋白大量流失导致的。

05眼睛浮肿

眼部周围的肌肤非常脆弱，能够很快地反映出肌肤衰老的状况，一次两次的眼部浮肿，可能是因为前一天喝水过多、哭过或是没睡好，但经常浮肿，那就代表肌肤已经开始衰老了。

日常生活中，我们如何做才能延缓衰老的到来呢？

防晒：做好防晒工作，减轻紫外线对我们肌肤的破坏。
补水：经常为肌肤补充水分，可以延缓衰老。
维c：维生素可以抑制黑色素形成、促进新陈代谢、增加皮肤弹性。
心情：保持良好的心态、愉悦的心情，可以使体内激素保持平衡。