谷雨日外出旅游感赋

谷雨日

谷雨日外出旅游感赋

外出旅游感赋

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白云蓝天灿杜鹃，碧草红花起浮烟。

雨生百谷开新景，田绿万禾壮紫嫣。

政通人和锦绣多，民安国泰富丽繁。

大道通衢十万家，欢声笑语更悠然。

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页面更新：2024-04-25

标签：谷雨民安国泰富丽政通人和碧草通衢欢声笑语杜鹃红花锦绣旅游

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居家隔离，如何做到健康睡眠

疫情期间，居家隔离时间漫长，很多人昼夜颠倒，晚睡晚起，失眠多梦，睡眠质量下降，继而出现了一系列健康问题，如记忆力下降；肥胖、心脑血管疾病、肿瘤的风险增加；同时焦虑、抑郁等心理问题也会产生。人的一生中有三分之一的时间在睡

57岁大姐糖尿病离世，卫生组织呼吁：2种早餐尽快停用，别贪吃

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