01额部长痘一心火旺
多伴有面红、口舌生疮、失眠、烦渴、尿黄、便秘舌红荅黄等。
食疗方:莲子心茶。
莲子心2-3克,开水冲泡,代茶饮。
02鼻周长痘一 胃火盛
多伴有牙龈红肿热痛痛、口千口臭、多食易饥、便秘、舌红苔黄等
食疗方:祛湿饮。
绿豆50克,生薏苡仁20克,煎汤分次服用。
03左颊长痘一肝气郁结
多伴有情绪不畅、喜叹息、乳房胩痛、月经失调、痛经等等。
食疗方:二花佛手茶,
玫瑰花10克,菊花10克,佛手6克,加水烧开后转小火煮10分钟,代茶饮。
04右颊长痘 一肺有热
多伴有咳嗽、黄痰、口干、咽痛等;
食疗方:清肺化痰茶。
陈皮6克,川贝10个,煮水15分钟,加入新鲜百合1头后再煮5分钟,代茶饮。
05口周长痘一脾虚有湿
多伴有食欲差、消化不良、大便不成型、身体困乏、舌体胖,齿痕舌,苔厚等
食疗方:健脾四君茶
黄芪10克,陈皮5克,茯苓10克,白术10克,薏苡仁10克,党参10克,甘草3克。以上材料洗净加水,大火烧开煮20分钟,代茶饮。
06下颌长痘 一肾阴虚
多伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盜汗、五心烦热、大便干、舌红少苔等。
食疗方:枸杞山药茶
枸杞10克,山药10克,熟地6克。以上材料洗净,加水,大火烧开转小火煎煮20分钟,代茶饮。
女若全脸长痘,则涉及多脏腑功能失调,而代茶饮作用相对单一缓慢,建议中药调理。
页面更新:2024-05-02
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