孩子为什么爱说谎？

儿童期，是自我意识的形成期父母们要多注重高质量陪伴，不要一直紧盯成绩。最重要的是，在三年级以前，帮助孩子养成良好的学习习惯 [

孩子自我意识形成过程中，自我价值感、自信心和安全感没有得到很好的发掘，甚至被压抑。

家长和养育者对孩子的过高期待，或者对错误严厉惩罚，不客观的评价都会内化成孩子对自己的评价。

孩子会把自我的价值建立在别人的评价基础上。表现为低龄阶段想象和现实混淆；为了躲避惩罚防御而否认错误、隐瞒实情；为了博得关注吹牛夸大；为了满足欲望编造谎言等行为。接纳孩子，非评判。

自我意识力很重要，学习习惯也很重要，似乎习惯了就不需要自我意识力了吧？那自我意识力和习惯又是怎样的关系呢？

自我意识力，简单地讲，就是有意识地觉察、反思、调整自己的情绪、想法和行为的能力。

我们讲习惯的养成是需要训练、需要刻意去提醒自己的，这就是说习惯养成中需要自我意识来监督，来统领，那养成以后呢，习惯如果需要调整，需要坚持，也是需要自我意识的统领作用。所以自我意识和习惯之间，不是非此即彼的关系，而自我意识是统领的作用。形成习惯后，自我意识参与的分量就减弱，当习惯成一种“秉性”时，甚至不需要自我意识来提醒，或者即使是自我意识来参与也难以调整。

做习惯的事情，我们会相对省力，而在自我意识参与下的行为能增强我们的掌控感和自由度。

为什么学霸的方法在学渣身上常常不管用？就是学习习惯，学习方式思维的培养区别。

高考状元们的方法总结。有的学霸会把自己的成绩归功于奇奇怪怪的东西。比如，思维导图。

其实，思维导图并没有那么神奇，更关键的点可能在于，学霸们普遍喜欢主动复述、梳理课程内容，不弄懂前因后果绝不罢休。

主动复述梳理本身很重要，而不是思维导图的形式重要。

当然，更关键的点可能在于天赋。人的天资有高下之分，勤能补拙。但没有天赋，是成不了高考状元的。

学霸顺手就做好的事，自己不一定觉察。科学实验能排查出来一些。比如，自我效能感、师生关系、测试效应。

剩下的，就难了。模仿，或许是很好的手段。

比如，家学。家学的精华在身教，而不是言传。拿着曾国藩的家书，学不来曾国藩的家学。

比如，师徒制。徒弟先打杂，慢慢打下手，师傅在事上点拨。就这样，徒弟逐渐把师傅的一套本领学过来。

也有很多东西，师傅讲不清，但徒弟在打下手的过程中自己就学到了。

学东西是系统工程，似乎不存在什么超级大招。

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