鸡蛋蒸远志,调理健忘症
材料:鸡蛋1个,远志5克,桂圆肉、百合各10克,冰糖适量。
做法:将鸡蛋与其他中药材放入炖盅里,加水适量,搅匀蒸熟,每晚服用1次。
功效:增强记忆神经递质,保护脑细胞,增加记忆力。
健康提示:进入中老年时期,人的记忆力逐渐下降,有些事情转身就忘得一干二净,像这样的“健忘症”,可通过中医药膳进行调理改善。
(此方由南宁药材站主管中药师农训学提供)
简单药膳方,改善青光眼
材料:西红柿1个(约100克),苍术、白术各5克,白糖适量。
做法:将西红柿洗净、切片。苍术、白术加水150毫升,文火煎煮20分钟,去渣取汁,浓缩成50毫升,再加入白糖略熬,然后拌入切好的西红柿中食用。
功效:平肝明目,健脾祛湿。适用于脾虚湿重,肝阳上亢,眼发胀、视物模糊的青光眼患者。
石膏煎服方,治疗口中疮
口腔粘膜反复溃烂,口腔、舌尖、颊部黏膜可见多个口疮,绿豆大小,口疮中央略凹陷,部分表面覆盖淡黄色痂,周围暗红,疼痛,舌红、苔黄腻,脉弦细。中医辨证属脾胃伏火夹湿。
材料:生石膏30克,牛膝、生地各15克,藿香、防风、知母各12克,山栀子、黄柏、麦冬各10克,砂仁(后下)5克,甘草6克。
做法:水煎分3次温服,每日1剂。
功效:清热祛火除湿。
以上药方需在专业中医师的指导下使用
来源丨《医药星期三》
编辑丨张越 黄子原(实习)
二审丨周游
终审丨刘慧英 张如贤
页面更新:2024-03-04
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