好酒的男人，必备的蔬菜，绝对有益

俗话说的:烟酒茶不分家。吸烟百害无一利。实际上喝酒加浓茶，对身体的伤害更大，只是这种伤害是日积月累的，长期形成习惯了，对身体健康的伤害很严重，甚至不可挽回。

我自己的喝酒经历，总结以下几种绿色食品，酒后食用，绝对有益。

1.荸荠。醉酒轻的，可以生吃二两。醉酒严重的，由家人把荸荠洗净去皮，用榨汁机榨两百毫升荸荠汁，加一小块冰糖，搅拌溶化后，一次饮用，解酒效果奇好。

2.莲藕。喝醉了，难受。将上等莲藕四两洗净削皮切片，在开水中煮沸一会，捞出莲藕片，加入适量白糖，搅拌均匀，一次食用，解酒效果好。

3.西红柿榨汁，一次饮用三百毫升，能促进身体内酒精的分解，缓解酒后晕感。

4.蜂蜜。饮用一杯蜂蜜水，能很快缓解酒后头痛的症状。

好酒的男性朋友，可就地取材，缓解酒后不适。不过，适量饮酒，能喝则喝，不能喝就跑。醉酒是对自己的伤害呀！