40岁以后，劝你少做这4件事，“老人味”都是这么来的

生活中我们会发现有些老人身体散发着一些奇怪的味道，有的甚至非常难闻。有些人甚至认为人老了身上“有味道”是正常现象。其实“老人味”是身体发出的抗议，或是疾病的信号。要想远离讨人嫌的“老人味”从40岁开始远离这几种因素还不晚。

1、少吸烟：年轻的时候吸烟也许会有人喜欢你身上“淡淡的烟草味道”。年老师，充满尼古丁的肺部不仅影响身体健康，身体散发的味道也会很难闻。

2、注意个人卫生：“犀利哥”只是超脱现实的存在，生活中没有人愿意跟一个邋遢的人生活和相处。不注意个人卫生，尤其是不刷牙会给身体带来很多疾病。细菌滋生，身体便会散发出气味。现在开始养成良好的卫生习惯，老了避免一身“老人味”

3、不注意健康饮食：经常吃油炸、辛辣刺激食物，早早地患上各种肠胃疾病，鼻胃不好，就会有口臭的症状。不仅影响自己的身体健康，更让人避而远之。

4、少用药。年轻的时候挥霍健康，年老的时候疾病缠身。吃药如同吃饭，长期服药的人，身体会因疾病和药物的作用产生一定的味道。从现在开始珍惜健康，年老时才不会变成药罐子。

40岁以后人体的各个器官开始逐渐走向衰退之路，这个时候及时纠正不好的习惯，积极锻炼，养成良好的生活习惯还不晚。要想老了不被人嫌“有味”，就从现在开始做出改变。#北京头条# #头条健康学院#

大家好，我是中日友好医院中西医结合肿瘤科主任医师，郝迎旭，师从全国名老中医张代钊教授，在中医治疗肿瘤的临床与方面已经有近40年的经验。如果您有乳腺癌,肺癌,胃肠癌,肝胆胰腺癌,脑癌,#癌症#恶性淋巴瘤,前列腺癌,膀胱癌,妇科肿瘤等相关问题，都可留言咨询。我会一一为大家回复，这是我实名认证的头条号，希望在这里帮助更多有需要的患者。