宝宝高铁米粉中的第一名，看看你家宝宝吃的米粉上榜了吗？-

关于宝宝的一切都备受妈妈们关注，除了奶粉、纸尿裤之外，像是宝宝的米粉讨论度也比较高，那么，关于宝宝米粉，你都选对了吗？

婴儿米粉是指通过现代营养科学，以原生态优质小米、大米为主要原料，以蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料，同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入，科学配方配料加工制作而成的。

成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。

在选择宝宝米粉的时候，建议第一口都要选择高铁米粉。

因为铁是人体必需的微量营养素，参与血红蛋白和DNA合成以及能量代谢等重要生理过程。

婴幼儿如果在胎儿期没有从母体获得并储备足够的铁元素，且辅食添加中也没有补充足量的铁元素，很容易发生铁缺乏和缺铁性贫血。

缺铁性贫血损害婴幼儿的免疫功能，影响体格发育、智能发育，对婴幼儿健康的危害极大。

6个月之后的宝宝，铁等微量元素基本无法从母体继续获取，所以一般我们建议宝宝的第一口辅食，选择高铁米粉，关于宝宝高铁米粉的话，下面就来详细的解析一下。

不推荐第一名：贝因美米粉

额外添加白砂糖，小月龄宝宝不适合过早食用。

含铁量第一名：EARTH’S BEST

国际妈咪APP参考价：42元/227g。

粉质口感第一名：澳洲贝拉米米粉

国际妈咪APP参考价：32元/125g。

销量口碑第一名：小皮原味

国际妈咪APP参考价：54元/160g。

易吸收消化第一名：嘉宝有机

国际妈咪APP参考价：76元/225g。

不易过敏第一名：纽康特米萃

国际妈咪APP参考价：51元/200g。

性价比第一名：亨氏

国际妈咪APP参考价：17.5元/400g。

以上仅供参考，妈妈在给宝宝选择米粉的时候，还是要根据宝宝体质选择适合的米粉，那么，如果给宝宝挑选适合的米粉呢？

1、选择品牌产品。

建议选择大品牌、口碑好的产品，其质量相对而言更有保证。

2、查看产品标识。

看一看正常的商品应该有的标识是否齐全，婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。

3、查阅营养成分表。

查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。

4、查看包装说明。

查看外包装上是否有提示性说明，比如断奶期补充食物等。

5、看颜色与气味。

呈米白色，大小均匀，香味纯正，散发米粉独有的香味，且无其他异味。

6、看组织形态和冲调性。

松散无结块，冲调后为泥糊状。

7、分辨米粉类别。

根据宝宝的需求来选择米粉的种类，确定米粉成分是接近母乳米粉还是母乳补充装的米粉。

看看是否是宝宝断奶期该食用的米粉。

宝宝刚开始食用米粉时，先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝，先让宝宝试试口感，吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应，观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应。

如果一切正常，那么可以逐步加多一点米粉，慢慢地调配稠一点。

冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低。因为水温太高，米粉中的营养容易流失，水温太低，米粉不容易溶解，会发生米粉结块的现象，宝宝吃了会导致消化不良。

冲调米粉的合适水温是70-80摄氏度，这个水温比较接近我们家用饮水机的热水温度，但是家长们千万不要图方便采用饮水机的热水冲调，因为饮水机的热水是没有烧沸的，细菌含量相对来说还是比较高的，不建议让孩子直接喝饮水机的水。

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