查出结节不要慌，管住嘴巴，少吃3类食物，结节有可能慢慢变小-

中国是一个拥有56个民族，地大物博的文明古国，在漫长的历史长河中，形成了具有中国特色的烹饪技艺，形成了博大精深的中国饮食文化。

中华饮食文化博大精深，历史悠久，每个地方都有自己不同的美食，而且正因为地域的差异，也导致了不同地区之间的饮食习惯差异，表现最明显的是南北方人的饮食。

民以食为先，饮食对我们的身体健康起着很大的作用，在我们生活中，如果饮食不当，会引发各种疾病的发生，给我们的身体带来严重的影响。

饮食在我们生活中是起到很大的作用的，如果出现了饮食的误区，也很容易出现各种疾病，同时饮食也是一种养生方式，如果饮食不当，养生就变成了伤身。

随着生活水平的提高，很多人也有了定期体检的好习惯，那么多数人的体检单子上经常会显示着“某某结节”的发生。

其实，对于小的结节也没有什么大的问题，但是也不可忽略，因为生活中很多的不良生活习惯和饮食习惯会诱发结节发生病变的情况。

什么是结节

结节的分类一般是分为两类，一种是实性结节，一种是非实性结节。

实性结节又分为实性非钙化性结节和实性钙化性结节；非实性结节一般是分为纯磨玻璃结节还有混杂密度结节影。这种结节尤其是混杂密度结节，是需要高度警惕的。

甲状腺结节

甲状腺结节有明显“重女轻男”的表现，特别是40岁左右的女性患甲状腺结节几率相对较高。目前来说，彩超发现甲状腺结节的几率是在20%~76%之间，对于2~3毫米的结节发现率较高。

增生性结节性甲状腺肿，出现此种情况主要是因为摄入的碘元素过高或过低而导致的，或是患者食用了导致甲状腺肿的物质，或是某些药物。

肿瘤性结节，比如常见的甲状腺乳头状癌、甲状腺良性腺瘤、滤泡细胞癌等等。

囊肿这种情况多是由于结节性甲状腺肿、腺瘤退行性变，或是陈旧性出血而导致的囊肿。

甲状腺恶性结节的表现主要有：低回声或者是急回声、其表面有毛刺立着存在、有微钙化表现且血流特别丰富。

乳腺结节

这种情况多出现在25-45岁之间的女性，高峰阶段是在35岁左右，可通过触摸乳房和乳腺b超发现，通常单纯性乳腺增生不会癌变，但是复杂和不典型的乳腺结节，就有一定癌变可能，特别是在b超检测时高度怀疑恶性，就应进行病理学检查。

肺部结节

平均每5个人当中，就有1位患有肺部结节，其最主要的检测方式就是胸部ct。

如果属于恶性的肺部结节，往往体积超过了1厘米，同时还有部分磨玻璃、部分实性结节等表现。

这三种常见的结节，若出现这3种情况，具有癌变的可能，别忽视！

查出结节不要慌，管住嘴巴，少吃3类食物，结节有可能慢慢变小

患有结节的饮食禁忌可以根据具体的结节类型来决定：患有结节的饮食禁忌可以根据具体的结节类型来决定：

其一：高碘食物

其二：刺激食物

其三：油腻食物

像甲状腺结节禁忌过量食用高碘的食物，如海带、紫菜、海蜇、淡菜、苔菜、发菜、芹菜、菠菜、干贝等，因为过量的摄入碘元素不利于抗甲状腺素的治疗。

其次，患者不宜过量的抽烟喝酒，易增加甲状腺结节癌变的风险。

像乳腺结节的患者不能吃辛辣刺激性的食物，其中包括葱、姜、蒜、花椒、大料和所有带辣椒的食物。

也不要吃豆制品，因为豆制品含有大量的雌激素，对于病情的恢复是不利的，含有雌激素的食物也包括燕窝和蜂蜜。

像浓、咖啡、酒类、碳酸饮料等尽量也不要喝。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

像肺结节患者平时避免油腻的东西摄入比较好一些，一些高脂肪，高胆固醇的东西，会导致结节并症状更加的严重，会有一些不好的影响。

避免吃肥肉，还有不要使用动物油比较好，在炒菜的时候最好是使用植物油对患者会有更多的好处，少吃一些含油量高的东西。

尤其是油炸食品，患者最好是不要吃，一些膨化食品，烧烤类的东西也许要少吃一些，平时多吃点新鲜的蔬果会与好处。

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