一张过敏性鼻炎的经验方，益气固表、发散风寒、兼清里热是根本-

又到了鼻炎多发的季节。实际上，随着社会的不断发展，过敏性鼻炎的发病率是明显增加，一旦发作，严重影响日常生活。

今天就来说说这过敏性鼻炎。从中医上讲，鼻炎当属本虚标实。本就在于脾肾不足，标就在于外邪犯鼻，少阳疏泄失常。

这样，我来说一则医案，也方便理解。

有这样一位男士，姓康，患过敏性鼻炎10年。流涕、喷嚏、鼻痒是常态，鼻炎反反复复的发作，春季、秋季还会更严重一些。其舌脉如何呢？舌红苔黄腻脉沉弱。

他这个情况，应当是阳虚肺寒，肺卫郁热。太阴肺脾气虚，太阳外感风寒，并兼少阳郁热。

用的什么方呢？

炙麻黄、细辛、黄岑、川芎、辛夷、黄芪、防风、柴胡、蝉蜕、蜂房

这里头麻黄外解寒表；辛夷散风寒、通鼻窍；防风、黄芪益气固表；黄岑解少阳郁热；川芎祛风活血止痛；蝉蜕疏散风热；蜂房祛风。

诸药合用，共奏肺脾气固之效，使风寒外散，郁热得清。所以说，标本兼顾，外邪难以再侵袭。

最后，教给大家一个小动作，鼻炎发作时，不妨试一试。这个穴位就是迎香穴，位于鼻唇沟上，鼻翼中点旁开0.5寸。用拇指按在一侧迎香穴上，先顺时针揉15次，再逆时针揉15次，再换另一侧。这个方法可以有效缓解鼻塞。

你有鼻炎的问题吗？