春季补水重要性-

春天未过，夏天未到，但在广东的朋友们，就感受到了夏天的“热情”。

尤其是现在疫情依然存在，佩戴口罩出门已经成为常态。到了办公室更是纷纷开起了空调，仿佛，那个“夏天我的命是空调给的”的季节已经到来。

春天实际上，很容易引发敏感肌肤的问题，肌肤的水分也很容易流失。

俗话说：“春风裂地皮”，讲的就是这个季节，皮肤是特别容易发干，春风极易把水分带走，肌肤一旦缺水干燥，造成皮肤紧绷、干燥、蜕皮，甚至令肌肤过早的没弹性，出现长斑等状况。

干燥 皮肤缺水 变老

补水的同时要锁水，水份才不容易流失。当然无论哪个季节，补水都是不能忽视的功课，在干燥的春季更是要补足水。

春季如何更好的补水

晨间7：00-8：00

早晨起来其实是最适宜使用喷雾补水的，肌肤在睡眠期间得不到任何外界营养的供给，相当于持续8小时“断粮”，所以刚刚醒来肌肤也没有睡醒，喷雾可以起到很好的醒肤效果，并且此时肌肤吸收力很强，多喷几次可让肌肤喝饱水，更有利于后续产品的吸收。

下午13：00-15：00

利用办公室的加湿器来为肌肤补水，除春秋季节外，现代白领通常全天候生活在空调房内。

冬季通过空调取暖会加速肌肤水分蒸发，而下午3点是一天最为倦怠的时候，加湿器不仅可为肌肤补水，滴入2滴薰衣草精油更能起到提神醒脑的作用。

晚间20：00-21:00

夜间是肌肤修复的阶段，所以回家后一定要尽快卸妆，不卸妆绝对可以一夜变“老”。

如果今天你特别疲惫，在外奔波一天，那最好在晚间敷一张面膜，给自己15分钟的时间好好休息。

晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态，

这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。

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人体中75%是水分，当肌肤表层即角质层的水分达到12-15%，含水量充足时，皮肤不但会柔软光滑，手感上也会充满弹性。

缺水乃万恶之源！所以对于水做的女人来说，无论哪个季节，补水都是不能忽视的功课哦，在干燥的春季更是要注意补水。