坚持做好这五个好习惯，让你的皮肤越来越好-

好皮肤是人人都想要的，但是并不是所有人都拥有令人羡慕的皮肤，那么没有好皮肤的宝宝就一起看过来，坚持做好这五个好习惯，让我们的皮肤越来越好

一、起床后先喝一杯温开水

起床喝杯温水可以加速肠胃代谢，肠胃代谢加快了皮肤自然而然就变好了

二、洗完澡立马护肤

洗完澡后毛孔张开，皮肤在这段时间会迅速变干，只有及时护肤才能持续锁水，保持皮肤的水分

三、睡前涂唇膏

睡前涂唇膏只需要多用几秒钟，就可以解决唇纹深，嘴干裂起皮的现象，养成让人羡慕的嘟嘟唇

另外涂唇膏的时候尽量竖着擦，我们的唇纹其实是一道道的竖纹，竖着涂唇膏里的膏体可以更好地滋润皮肤

四、睡好美容觉

睡对了可以让我们的皮肤变好

做好这5点，轻松睡个美容觉

1、在晚上10:00-2:00入睡

2、睡足7-8个小时

3、关灯睡觉

4、不要趴着睡觉，尽量平躺

5、睡前泡脚

五、每周换一次枕套

枕套上有我们看不见的脏东西，容易堵塞毛孔，滋生细菌，经常清洗更换，可以摆脱痘肌的困扰

宝宝们这五个小习惯对我们身体和皮肤都有好处，记得要坚持噢