你真的了解高血压吗?如何知道自己有没有高血压?看完便都知道了-

高血压就是指舒张压和收缩压增高为主要特征的一种疾病,也是比较常见的疾病。高血压也被称为血压升高,是血液在血管当中流动时对血管壁造成压力持续升高的现象。高血压是心脑血管病主要的危险因素,是心肌梗死、心力衰竭、慢性肾病等疾病的并发症致死率比较高。

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高血压是一种可以预防和控制的疾病,能够降低患者的血压水平,可明显减少心脏病和脑卒中等并发症。如果患者的病症比较轻,可以通过调整饮食和适量运动的方式改善。饮食上需要注意要以低盐低脂饮食,平时适量参加运动锻炼,控制个人体重。

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高血压早期的症状并不是特别明显,有的患者可能会出现头痛或者头晕的情况,通过休息以后症状会缓解。如果患者出现头痛、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、浑身乏力等症状的时候需要及时测血压,通过测量血压能够确立高血压诊断。

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成年人的正常血压值是90-140mmHg,收缩压在90一140mmH,舒张压60一90mmHg。当患者的血压超过正常值时会被确诊为高血压,血压低于正常值时会被确诊为低血压。正常的血压表示身体的血液循环畅通无阻,血压在身体各个器官的调节下能够保持正常的运行,可以为身体器官提供足够的养分。

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页面更新:2024-05-05

标签:高血压   收缩压   正常值   并发症   时会   血压   患者   身体   疾病   饮食

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