早春“倒春寒”天气，宝宝这样穿衣，告别婆媳关系不和好方法-

前面一段时间温度爬升到初夏的感觉，这几天温度直降，每天早起凉飕飕的，一到这早春三月，也就到了乱穿衣的季节！穿厚点吧，中午阳光明媚，热得你大汗淋漓。刚想穿薄一点，天气马上就变脸了，尤其是遇到“倒春寒”，家有小宝宝的家庭，可以要一阵手忙脚乱！

老话说，有一种冷叫奶奶觉得你冷！很多老年人信奉的是能多穿就多穿，巴不得把小宝宝包裹起来不出门，其实孩子穿太多也是不好，尤其是初春这种季节，天气变化大，不随着天气变化加减衣物，很容易引来各种细菌病毒入侵，最后就出现了各种呼吸系统疾病的产生！

今天就来给大家讲讲早春宝宝的穿搭指南，让你的宝宝变成又时尚又健康的仔！

尽管老人们都说春捂秋冻，这话虽说有一定的道理，但是这个春捂可不是穿得越多越好，穿衣过多，危害也不少：

1.捂热导致的疾病

儿科医生讲捂热综合征是冬春季很常见的疾病，尤其是婴儿阶段的宝宝，他们体内的体温调节功能还不完善，穿得又多，很容易造成宝宝高热，从而产生呼吸道的疾病。

就像我家大宝第一年回北方过年，本身北方家家都有暖气，结果他奶奶担心这个南方宝宝不适应，在家也给穿得厚厚的，最后导致了热感冒的发生，大半夜的一家子因着宝宝发烧都没休息好，去医院还被医生好一顿说！

2.穿太多容易引起皮肤疾病

大一点会说话的宝宝还好，他们会表达自己热还是冷，但是婴儿期的宝宝就不行了，穿太多很容易捂出痱子，是不是一到冬春天穿太多的宝宝跑跳两下，两个小脸就热得红扑扑的，这种就很容易热出痱子！

3.穿太多会降低孩子的抵抗力

孩子要自主的去适应外部环境对他产生的影响，穿太多了孩子对外界环境的气温适应力就会下降，从而导致抵抗力的下降！

天气忽冷忽热变化大，要如何判断宝宝的冷暖？如何加减衣物呢？

判断孩子冷暖正确的方法是手伸入宝宝的颈背部，如果这个地方的皮肤温暖，说明孩子穿的很合适，如果发烫或者有点冒汗的感觉，就说明孩子有点热了，穿衣就有点多了，反之则说明穿衣太少。

千万不要用孩子手脚的温度来判断孩子的冷热，手脚冰凉并不能代表孩子真实的体温！

如何穿衣保暖又舒适

三层叠穿的洋葱穿衣法

内层选择材质柔软透气排汗良好的内衣，让孩子在运动后排出的汗能够及时吸走；中间层就穿保暖性比较好的衣物，外层选择挡风性能比较好的衣物，早春季节风大，这样可以防止冷风的侵入，比如冲锋衣，防风衣等！

春季的一天气温变化大，这样穿衣的话很方便随着温度的变化，给孩子增减衣物，也不妨碍孩子的运动。

头脚要保暖，裤子要厚实

春捂主要是保护好头颈部和足部，早春阶段早晚的气温变化大，所以围巾帽子和厚袜子不用急着收拾，早晚的时候用得着！并且人体下身血液循环比上身差，所以在适合运动的前提下，腿脚部分可以稍微穿厚点！

春季穿衣只要做到了“三暖二凉” ，就说明孩子身上的衣物刚刚合适，三暖指的是背暖、肚暖、脚暖；二凉指的是头部和心胸位置要凉，因为孩子是由体表散温，头部如果冒汗说明孩子已经被捂得很热了！

找准时机增减衣物

晚上睡觉时不要穿得太厚，轻薄的睡衣即可，这样可以避免孩子踢被子！

白天睡觉时即使是中午热得时候，也需要脱衣盖被，起床后及时穿上衣服，不要起床马上就去户外活动！

宝宝运动完出汗，不要马上脱衣服，用隔汗巾把汗液擦拭干净之后，让孩子安静下来，待汗水完全下去时再脱外衣。

倒春寒的天气最让人伤不起，尤其是有好几代人一起带小孩的家庭，很容易因为穿衣的问题产生矛盾，如何随着气温的变化调整孩子的穿衣、饮食是我们养育孩子的重点！