酒不沾唇 茶不离身-

我年轻时很喜欢饮酒。那时候酒桌上的流行语是“能喝一斤，不喝八两”，所以端起酒杯，不是半斤，就是八两。

2010年11月退休后，我主动戒了酒。

酒不沾唇了，我又学起品茗来，变成茶不离身了。

我平时喜欢独饮。一个人闲坐主人椅，手捧主人杯，听着丝竹管弦，闻着倒流熏香，品着龙井滋味，心里那个叫美，身上那个叫爽！

说起饮茶的好处，据我体验茶有“五能”：其一，茶能静心。泡一壶茶，小憩片刻，静下心来，洗涤尘滤，可以在嘈杂的城市生活中寻找一分宁静和安逸。其二，茶能养性。泡茶要细心，耐心。饮茶要细啜慢饮。一壶好茶放身边，身外之物抛一边，能使人在淡淡的茶香中修身养性。其三，茶能提神。当一个人大白天困意来袭，饮一杯清茶，立马精神大振，对此我感触颇深。其四，茶能助思。写篇千字稿，我边喝茶，边思考，灵感瞬间突发，妙句眼前连闪，常有收不住笔之感。其五，茶能养生。茶性不同，绿茶性寒，白茶性凉，红茶性温，乌龙茶性平。盛夏喝绿茶给我凉爽，严冬喝红茶送我温暖。

【来源：唐山劳动日报】