马氏温灸法：5日循灸法，轻松治感冒，不再碰针药-

感冒亦称上呼吸道感染。上呼吸道包括鼻、咽、喉及主气管，这些部分的病毒性和细菌性感染,总称为上呼吸道感染。其主要临球表现是鼻塞、打喷嘘、流涕、咽痛、咳嗽和项背痰痛等,有的可伴发热。

一、5日循灸法

1、按“感皆常规灸法”灸治，每日灸1~3次。

灸序：

第1日：风门、阳陵泉；

第2日：百会、神庭、支沟；

第3日：大椎、命门、合谷；

第4日：风府、风池、悬钟；

第5日：大肠俞、大陵、列缺；

注:以上穴循环灸至愈。轻症感冒往往只须灸风门，阳陵泉2~3次便愈。

2、一些人感冒时主要感觉咽部不适,继而咽痛、咳嗽,并无一般感冒之恶寒、头痛、项背部酸痛、鼻塞、流涕等症状。于感冒初期宜只灸以上第1次的穴,加灸天突穴颈部20分钟,1天灸2~3次;属温病者，尚宜含服潜荷含量高的糖块(西方国家流行此法，甚效》﹔若症状主要为咳嗽时，按急性支气管炎灸法灸治。

3、胃肠型感冒,以呕吐,泄泻等症状为主，则按以下灸法治疗。第1日灸风门、阳陵泉各25分钟,中庇(腹部>30分钟，足三里（下股)各30分钟,第2日灸水分(腹部>30分钟,天枢(腹部)各30分钟，气海(腹部)60分钟。以上穴循环灸至愈。.若兼肾虚而泄泻者须加灸肾俞(腰部)务30分钟,照海. (下肢）各25分钟。

4、若感冒热已退,反有谄语者,为热入血室,少群曾试灸1人，予灸期门(胸部)30分钟。太冲(下肢)25分钟，有效。

二、感冒病例

例1、孙 ,女性,34岁。住天津市南马路。1961年4月26日就诊。

1、病史及症状:10天前患流感,发热,经药物治疗未救。现体温39 C,头痛、身痛、腹痛、咽不利,纳呆，大便7日未下,小便黄，面赤，倦怠欲卧。

治疗当天晚上先灸风门、阳陵泉各25分钟，然后灸左大横、承山各30分钟。灸后汗出安睡,次日晨大便下,体温已正常感觉饥饿,喝一碗粥后予灸中脘、足三里1次，痊愈。

例2、王 ，女性，26岁，住天津市南马路大水沟。1960年9月2王日就诊。

病史及症状:昨日晚上感觉身冷发热,服药未效。现体温39.7度，头痛,呕吐，倦怠懒言。

治疗:予灸风门、阳陵泉各6分钟,中脱60分钟。灸后患者家属仍不放心,遂带患者去医院,试体温才知已降至38 C,.因医院予肌注及口服药物治疗，故未再来灸。服药:后仍头痛，呕吐两次。次日展又来灸，予灸中脘、足三里各30分钟，灸脐60分钟,灸后肠鸣增多，头痛止,至当晚愈。

三、临床体会

感冒一症,因其常见又往往可自愈,故许多人称之为“小小的感冒”，未予重视。其实,感冒的防治也并非小事。中医认为。五脏六的许多病症多由外感〈感冒)而诱发。而各种慢性病每每因感冒而致使病情反复加重也为一般人的常识。温灸治感冒效果确佳。越早灸效果越好，若初:觉身体不适便即刻施灸，往往一灸便愈。若施灸过程中感觉灸某穴特别舒服,则此穴可增加施灸次数。如感冒兼便秘;若单灸治感冒而大便不下,病状会有反复,宜在灸感冒穴后随即加灸左大横、承山各30分钟以通便。

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