8种常见的体质症状，调理方法教给你-

1、气虚体质：头晕目眩、精神不振、说话声音低、气短懒言、怕冷怕风、容易腹胀、神疲乏力、大便不成形、舌淡红、有齿痕

建议药用：补中益气丸（炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮）

2、气郁体质：性格内向、神情抑郁、闷闷不乐、不思饮食、口苦口干、急躁易怒、舌红、苔薄白

建议药用：逍遥丸（柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、甘草）

丹栀逍遥丸（牡丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、薄荷、炙甘草）

3、阳虚体质：畏寒怕冷、面色苍白、小便清长、手足不温、喜热饮食、精神不佳、舌淡嫩

建议药用：金匮肾气丸（地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子）

附子理中丸（附子、党参、白术、干姜、甘草）

4、阴虚体质：口干舌燥、手足心热、大便干燥、夜间盗汗、五心烦热、腰膝酸软、小便发黄、舌红少津

建议药用：六味地黄丸（熟地黄、酒萸肉、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻）

5、痰湿体质：形体肥胖、皮肤油腻、出汗多、口黏胸闷、小便混浊、大便不畅、腹胀、头晕脑胀、嗜睡、舌红苔腻

建议药用：温胆汤（竹茹、枳实、半夏生姜、陈皮、甘草、茯苓）

6、湿热体质：油光满面、口苦口干、小便短赤发黄、心情急躁、大便黏腻、神倦困重、阴囊潮湿、舌红苔黄腻

建议药用：黄连、黄岑、栀子、茵陈、猪苓、茯苓、泽泻、车前草、滑石、通草、薏苡仁

7、血虚体质：头晕眼花、皮肤干燥、面色苍白、记忆力下降、失眠多梦、神倦乏力

建议药用：当归、熟地、川芎、白芍、阿胶

8、瘀血体质：面色晦暗、皮肤干燥暗沉、口唇黯淡、舌暗有瘀斑

建议药用：三七、丹参、川芎、三棱、红花、赤芍

大家可以对照一下，自己是属于哪种体质，如果辩证不清，可以留言，帮大家看看！#郑州头条# #超能健康团# #健康解密# #养生# #我要上 头条#