女人过了50岁，建议避免这5个护肤习惯，很伤害皮肤-

不管多大年龄的女人，大家对美的追求是一样的，然而，谁都逃脱不了岁月，随着年龄的增长，我们的皮肤会逐渐进入下滑的状态。

年轻的女孩子通过网络以及自主学习，可以掌握很多护肤方法，但是很多50岁左右的女人对护肤概念不太懂，每天在做的护肤工作有可能都是错的。

不仅对皮肤没有好处，反而会带来伤害，在这里，建议女人过了50岁，要避免下面这5个护肤习惯，很伤害皮肤。

01经常去角质

随着年龄的增长，我们脸上的胶原蛋白会逐渐流失，角质层也会越来越薄，很多年轻时皮肤出油、角质层偏厚的人，到了50岁以后，肌肤同样会逐渐处于缺水的状态。

这个时候不建议大家经常去角质，因为去角质产品的清洁能力是特别强的，它不仅会把毛孔里面的脏东西带走，还会使角质层越来越薄，尤其是50岁左右的女人，最好避免使用去角质产品。

02使用廉价劣质护肤品

市面上的护肤品类型以及品牌多种多样，导致有很多不懂护肤品的人不看品牌、不看成分，只看品牌方宣传的产品功效就下手。

但是有很多不正规厂家的护肤品都是比较廉价劣质的，它们夸大了产品的功效，并且添加了过量的防腐剂、香精等有害成分，用多了不仅对皮肤没有好处，还会导致过敏泛红甚至烂脸的情况。

03用清洁能力太强的洗面奶

洗面奶是大家每天早上和晚上都要使用的清洁类产品，它可以清洗掉皮肤表面的灰尘和油脂，使面部肌肤更加光滑洁净，但是对于50岁以上的女性来说，选择正确的洗面奶才是保持皮肤健康的关键。

因为很多人不太懂洗面奶的成分，却在一味地追求清洁力过强的洁面产品，以为这样才能洗干净脸，但长期如此，会把角质层洗得越来越薄，导致皮肤越来越缺水，容易过敏。

建议做法：如果对洗面奶成分以及功效不太了解，可以使用现在市面上比较受欢迎的氨基酸类型洗面奶，它的成分温和、清洁力又比较优秀，PH值和皮肤比较接近，适合所有肤质使用，即使是干性和敏感性肌肤，也不容易造成过度清洁的情况。

04不涂防晒霜直接出门

我们的皮肤会随着年龄的增长，慢慢滋生出细纹和皱纹，除此之外，光老化也是一个影响皮肤健康的重要因素。

长期在紫外线下暴露的皮肤，不仅肤色暗黄无光，一般都会比同龄人的细纹皱纹多许多，还会出现很多晒斑，能有效防止皮肤老化的方法就是出门前一定要涂防晒霜，这才是从根本上防止皮肤快速老化的有效方法。

05减少熬夜次数

年龄越大的女性，身体的新陈代谢能力会越来越慢，年轻的女孩子熬一次夜，第二天就元气满满的，但是到了50岁以上的年龄，熬一次夜三四天都是缓不过来神儿的。

前一天晚上睡得不好，第二天的皮肤状态也会很差，建议不管多大的女人，尽量减少熬夜次数，不仅身体会变好，皮肤也会越来越好。

不管是哪一个年龄的女性，对美都有同样的追求，即使是到了50岁以上的年龄，通过正确的护肤方法，不仅可以让自己的皮肤变好，越来越年轻，心态也会变得更好。

上面给大家分享的这5个护肤习惯，都是比较影响皮肤健康的，建议大家在日常的护肤工作中要尽量避免。