沉默啊，沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。

真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

大师的话，很经典。

在沉默中，中国爆发了革命高潮，迎来了最后的胜利，重新拾起了我们的民族尊严。

在美国的一家牧场附近，出现了很多流浪者，他们经过牧场的时候，牧场的主人都会给他们准备食物。

有一个流浪汉却对他说：“我不能白吃你的食物，我替你干完活我再吃”。

主人拗不过他，便吩咐他做了一些活，流浪汉一直把活做完后才去吃饭。

这让牧场主人很满意，便把他留了下来，替自己做农场的活，最后把自己的女儿嫁给了流浪汉。

流浪汉守住了自己的尊严。

如果一个男人，自己的孩子、老婆任由别人欺凌羞辱，他早已失去了一个作为男人的尊严。

但有些人失去的尊严仍能重新找回。

比如韩信，他受到的欺辱并没有让他失去自我，没有让他自甘堕落，反而让他奋发图强，最终重新找回尊严。

又如越王勾践卧薪尝胆，苦苦的逼了自己几十年，终于在沉默中爆发，夺回自己的江山。

一个人失去尊严不可怕，可怕的是一个群体失去良知，一个民族失去尊严。

鲁迅先生为了挽救麻木不仁的中国人，弃医从文，用笔开拓出一条抗争之路，希望能够唤醒沉睡的中国人。

《活着》一书中福贵所经历的苦难是面对亲人的一个个死亡，儿子，女儿，老婆，女婿，外甥，直至最后只剩下自己一人，这里面的惨烈是我见过任何一本小说里的人物所没有经历过的。

但余华成功地为福贵找到了一条缓解苦难的有效途径——忍耐，这使得整部小说的叙述都因着这种忍耐，变得沉郁、悲痛而坚定，没有尖叫，没有愤怒，福贵忍耐着一切的苦难。

最后福贵到了只能和一头老牛一起相依为命的地步。

不由悲从中来、泪盈于睫，生活是如此残酷。

我一直在猜测，余华在结尾处到底想不想让我们看到希望，他到底会否像其他作家，最终给予我们以某种程度的释放。

结尾是这样的：“我看到广阔的土地袒露着结实的胸膛，那是召唤的姿态，就象女人召唤着他们的儿女，土地召唤着黑夜来临”。

土地的胸膛如此广阔，它可以包容黑暗，而黑暗与土地的关系犹如女人与儿女，如此亲密相依，这样看来，作者没有给予我们释放，他让我们沉下去了。

作者在揭示生命无限的忍受力时，我们发现我们的忍受力也在无限地扩大，就象一根橡皮筋，在最大弹性处拉紧后，故事结束了。

或许余华想告诉我们的是，人的忍受力是无限的，对希望的期待也是无限的，人的生命力在极端的状态下仍然可以顽强地生存，这不仅是对生命状态的提示，更是对人的生命力忍耐力的肯定。

一切生命最残酷的方式都以他们的生命做了实验，这个实验使人的生存状态直达底线。

它时刻准备着承受一切命运的不幸。

人生在世，就总会有不断的挫折与打击，甚至不幸的遭遇。

不论经历多少苦难，心中总有希望在发光，在指引向前，这正是一切生命的动力所在。

活着，为了活着，更为了希望。

日子还长，但时间不多。

是回一记重拳还是做块垫脚石都在于自己的选择。

世间最复杂的莫过于人心。

假如生活欺骗了你，要学会反击。

一个人的强大，就是能和不堪的人和事周旋，最终战胜懦弱卑怯的自己。

勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。

欺凌后的道歉，比侮辱更严重。

将好人逼成坏人，再以圣人的姿态教育他。

好好经营自己，才有与人交换的筹码。

所有的出口成章，都是厚积薄发：所有的从容淡定，都是世事磨砺。

当你什么都不在乎了，你的人生才真正开始。

与独处相安，与万事言和。阅己，越己，悦己。

有时是治愈，常常是缓解，总是在安慰。

上天不会无缘无故地做出莫名其妙的决定。

它让你失去和等待，是因为你值得拥有更好的。

别贪心，你不可能什么都有：别灰心，你不可能什么都没有。

其实人跟树一样，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底下。

未经他人苦，莫劝他人善。

时间不是解药，更像麻药。

面具戴太久，就长在了脸上。

只有比你差的人，才会到处诋毁你。

出卖你的人，最恨你。

掩盖错误，才是最大的错误。

为了掩盖错误，渣渣只会变本加厉。

有阴影的地方就有光。

即使没有月亮，心中也要一片皎洁。

既然活着，就应该好好的活。

伟人圣人一生都是充满艰辛坎坷，我们吃点苦算什么。

孤立只会让强者变得更强大，最后一个人成了千军万马。

貌似平静的世界里，其实没有一天是平静的。

即使你从不招惹别人，也时时都会被世间丑恶的狂涛巨浪所淹没。

但凡为难你的人，都会以更加丑陋的方式，卷土重来。

有了物质，那是生存，有了思想，才叫生活。

一个人，深度整理和收拾自己的内心，这事本就很迷人。

这世间，没有两片相同的叶子，你再不堪，也是独一无二的。

如果没有赶上日出，也错过了日落，请记得还有满天星辰。

别嫌人生苦，那是你成为王的路。

煎和熬都是制作美味的方式，加油也是。

没有对生活绝望过，就不会真正的热爱生活。

真正的悲剧，是成年人害怕光明。

人世间，唯有星辰和星辰下的旷野，让人不会厌倦。

顺境也好，逆境也罢，人生就是一场对种种苦难无休无尽的斗争，一场以寡敌众的战斗。

所受过的苦，都会变成礼物，照亮前行的路。

所谓捷径，大都是陷阱。

信念多坚定，路就能走多远。

弱者要逆袭，得扒三层皮。

人前特别会做人的，背后一定特别会算计。

鬼话都是活人说的。

自卑，是把别人想得太优秀。

连一家人都会走散，更何况朋友。

尽管身处黑暗孤独中，依然渴望光明。

世界以痛吻我，却要我报之以歌。

这个世界充满假象，唯有痛苦从不说谎。

沉默不外乎两种状况，一是悲天悯人的那扇窗关闭，二是现实地筛选感情。

在暴风雨来临之前呻吟着的海鸥，想把自己对暴风雨的恐惧，掩藏到大海深处，享受不了战斗欢乐的海鸭已经抵挡不住雷声的惊吓，只有那高傲的海燕在泛起白沫的大海上飞翔的声影令人向往。

能够在风浪中自由飞翔的人，除了是心气高傲的勇士，也是面对生活里的各种挫败依然满怀希望的智者。

在我们用文人的情怀面对威逼利诱匪气十足的非文明社会的手段之时，依然文绉绉地坦然着。

眼目下的周遭是沉默的安静的，但在这沉默的背后也许正酝酿着密布的乌云，也许波浪正在愤怒地跟狂风争鸣，而海燕像个精灵，箭一般地穿过乌云，它因为可以高傲地号叫而欢乐。

该出手时要出手。

要想不得罪人，就不要怕得罪人，人家都不怕得罪你。

是可忍，孰不可忍。

心是一个容器，能装下很多东西。

心，它像气球，有一个入口，往里装，它就会越来越大。

它和气球一样，不是无限空间，当达到极限，就会爆发，呯的一声，一道口子，放走了所有的气。

心是生命之灵物，修复后，年久自愈，和好如初。

如果弃之，那就会成为心底一块永远的破镜。

它像鞭炮，当聚集的东西越来越多，炮简无法承受，压不住时，便会发出巨响，轰燃炸烈，化作尘埃，不复存在，自取灭亡。

心可像气球，沉默后爆发；也可像鞭炮，沉默后灭亡。

给心一个出口，让生命不再停留。

纵然心能包容万物，只有入口，不是爆发就是灭亡。

既然心有入口，就得有出口。

出入平衡，生命方能健康长寿。

只入不出，身体就会憋坏。

给心一个出口，让入心的一切，统统都出去，让每一天都心情舒畅；

让每一刻都怡然自得；让每一秒都心花怒放。

憋，会坏掉身子，摧毁信念，失去耐性。

释放是人的天性，身体需要，情感需要，生命需要。

有时候想，一些人怎么会抛弃生命，是他们轻视，不懂得生命可贵？

不是。

是憋得太久，需要释放，爆发过后，就是极端事件频发。

而那些沉默的人，积压太多太久，无处释放，会轻生。

给心一个出口，把情绪都放走。

没有沉默，就没有爆发；没有爆发，就不会灭亡。

如果自己一味沉默，使劲的憋着，到后来，自己成了自已的敌人，亲手将自己推向深渊。

不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。

这个心理学效应叫缄默效应。

缄默效应中的强迫手段，不单是指行动上的强迫行为，还包括言语上、精神上的强迫行为。

而这里的强迫行为，不单是指强制手段，还包括言语、态度上的轻视、无视，甚至是冷暴力等，会让当事人被挤压。

现在的信息传播，很大程度上是由各类媒体引导的，如果媒体都对已存在的社会问题保持缄默，那就会让这些不正之风肆意蔓延。

如果这些恶风成了气候，人间将会异常黑暗。

选择缄默的群体越大，那造成的影响就会越深远。

心理学上有个有趣的实验，让参加实验者不要去想任何有关“白熊”的字眼与相关形象，结果很显而易见，那些被试者越是努力压抑自己别去想白熊，却越无法摆脱白熊出现在自己的大脑里。

有个类似的小故事，说一个小动物受伤了，每逢遇见别的小动物就把自己的伤口亮给他们看，想到博得它们的同情，结果因为这样一次次撕裂自己的伤口而最终死去。

很多时候，对于那些负面情绪和不幸的遭遇，需要的是沉默，不让它生根发芽，让它在沉默中死亡。

总有一天，你会发现一切苦难都不值一提，内心变得无比强大，让幸福美好充斥自己的整个心灵。

但是，一些无良的人总会撕扯你的伤口，直到你痛得爆发，把TA毁灭。

重庆万州公交车坠江事件，就灭亡了沉默中的大多数。

沉默者不是天生的，生而为人，都有原始动物的冲动天性。

众人沉默，会导致事态严峻，覆水难收；

民族沉默，会导致人心涣散，人人自危，民族覆灭；

国家沉默，会沦为殖民地，人民家破人亡，颠沛流离。

“雪崩时，没有一片雪是无辜的”，这就是群体沉默带来的结果。

沉默不可怕，可怕的是所有人都在沉默。

《沉默的大多数》中从多个新颖的角度批判了沉默。

跳脱不出将个体拘束的环境，就始终是雾里看花，朦朦胧胧觉得美丽，实际上撇开的真实甚为丑陋。

就如同花剌子模信使，不自觉的就会自我保护，为主子送上好的消息得以提升，这时就无从分辨其中的真假。

倘若真的是受到处罚被送去喂老虎，我相信这一定是真正的信使，毕竟没有人想要用一个消息来换取惩罚，多不划算。

一旦分子在宏观世界中四散游离，将会爆发出巨大的破坏性，犹如核武器，化学武器，生物病毒武器。

一桩显而易见的恶行，堂而皇之的出现在大庭广众之下，多数人都保持沉默，甚至助纣为虐的时候，这人间该有多么黑暗。