岭南三月之春

最美的三月，莫负好春光。

黄花风铃木、红木棉花、海棠花、榕树落叶。

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页面更新：2024-03-16

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东欧六国游（17）圣斯蒂芬大教堂

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60岁以上如何预防心梗脑梗？做好这3件事，比吃阿司匹林更重要

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手太阳小肠经／肩外俞一、取穴步骤【第一步】微低头活动颈部，随颈部转动的骨节为第7颈椎棘突，不动的骨节为第1胸椎棘突。【第二步】肩胛骨内侧缘至后正中线为3寸，沿肩胛骨内侧缘作垂线，第1胸椎棘突下，即为肩外俞。【第三步】

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