佳奕成长（育儿）日记，017,最影响孩子视力的不是电视，而是这五个隐形杀手

文/虞文珍(奶奶)

佳奕，1岁16天

2022年2月20号，星期日，晴天，气温2 ~7

佳奕喜欢动，喜欢笑，喜欢有人陪，这个阶段的宝宝既希望独立，又具有极强的依赖性，尤其是对爸爸妈妈或看护人的依赖，比婴儿期更加强烈，我们的佳奕也是这样子，对自己的玩具和亲近的爷爷奶奶也会表现得非常自私，看奶奶抱别的宝宝，她就会哭，看到别的小孩拿了自己的玩具，也会伸着手要地要回来

其实，这个阶段的宝宝就是已有了自己的主意，当她不想吃的东西，大人是很难再按照自己的想法去喂给宝宝，对于自己不喜欢的东西，宝宝会毫不犹豫地扔到地上。如果爷爷奶奶强烈阻止，就会招来宝宝的大声哭

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最影响孩子视力的不是电视，而是这五个隐形杀手

一、常吃高糖食品，糖分会令眼球巩膜软化，巩膜啊，是包括眼球，维持眼球形态的最重要的组织，骨膜软化呢，眼球就容易变形。

二、弹钢琴,是不是会觉得很意外，是因为由于孩子的眼睛没有发育好，那这个时候去同时盯着琴谱、琴键呢，就容易产生疲劳。另外，钢琴的黑白键被称为光栅，也容易对眼睛产生刺激。当然，钢琴不是不能学，只是不建议孩子太早去学，学的时候呢，可以将五线谱放大，保证光线充足，并多去户外运动。

三、过早接触电子产品。儿童的眼睛还没有发育好，尤其是三岁以下的孩子，屏幕对视力的影响特别大，尤其是小的屏幕，而且那些看上去鲜艳的电子画面会存在着频闪，那这样容易呢引起孩子眼部过于疲劳，从而影响视力。

四、常喝碳酸饮料。碳酸饮料中啊。不仅糖分多，还会和体内的钙形成不溶解的碳酸钙，导致身体里的钙流失，从而去影响视力。

五、孩子缺少户外运动发现了没有？那些不玩儿手机，不看电视，也戴上眼镜的孩子，大部分都会有一个共同点，就是长期呆在室内。户外明亮的光线可以刺激视网膜释放多巴胺，多巴胺则能有效降低眼轴增长，让眼睛水晶体和视网膜始终保持在正确的距离上。户外还可以促使分泌更多的维生素D，增强孩子对钙的吸收。

我是佳奕奶奶，每天记录和分享孙女的成长及育儿知识