经常腹胀、排气多是怎么回事？注意这2点

肚子胀，排气多，常见于胃肠功能紊乱，消化不良，这本不是大毛病，排气多会让人尴尬，也有人腹胀并不排气，但这样的腹胀更会让人坐立不安。这一般是什么原因造成的呢？从中医的角度来讲，这多半是由于以下两个原因导致的。

一个呢，就是肝失疏泄。我们知道，中医理论中，肝，主疏泄，以气为用。肝气疏泄不及则肝气郁滞，气机郁结；肝气疏泄太过则肝气过旺，肝气横逆，犯胃克脾。这两种情况往往都是由于情绪变化而起，如果在受到精神刺激，暴怒，或者长时间情志抑郁不畅，之后出现腹胀、排气的现象，那么主要考虑肝疏泄失常的原因，在治疗上应该条达肝气。

第二，中医认为胃主降、主受纳水谷，脾主升、主运化水谷，当后天的生活习惯不当比如起居不规律、过食生冷、饮食不节等原因导致脾胃功能受损，或者脾胃气机升降失和时，就会出现食欲不振、胃中嘈杂、反酸、腹胀、排气等症状。这种情况在治疗上应该健脾和胃，当然也要纠正不良的生活习惯。

以上这两点是功能性消化不良或者肠胃功能紊乱的常见原因，但实际在临床上，腹胀和排气增多是很多消化道疾病的众多表现的一部分。如果腹胀排气还伴有明显的腹痛，排便习惯的显著改变，或者便血、黏液便，或者症状在短时间内突然加重等情况，还是建议您在第一时间到医院进行检查，排除消化道的器质性病变，以免错过治疗时机。

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