婴儿抚触按摩手法及步骤教学，婴儿抚触手法图，抚触的好处及作用

新生儿总是渴望着和妈妈有更多的接触，试图找到仍旧还在妈妈孕肚里的安全感。对于生产后的亲密感建立，婴儿抚触按摩是尤为关键的一环。但是很多妈妈们总是忽略或者选择不进行抚触按摩。但是婴儿抚触对于宝宝的成长是大有裨益的。

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婴儿抚触的好处及作用

1.促进生长发育

抚触能够刺激宝宝的神经末梢，帮助神经系统的建立，有助于促进消化系统的完善，增强孩子的抵抗力。

2.安抚情绪、有助睡眠

抚触也有助于平复宝宝躁动不安的情绪，减少他们哭闹的状况，让宝空睡得更安稳，建立起规律的作息。

3.增进亲子感情

由于母婴接触的增加，宝宝和妈妈得到了更多的情感交流，有利于促进妈妈的乳汁分泌。

4.缓解疼痛、平复情绪

抚触可以刺激大脑产生后叶催产素，帮助婴儿及其父母得到平和安静的感觉。

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婴儿抚触按摩手法及步骤教学

头部按摩

1.按摩头部

两手扶住宝宝的头部，然后用两只手的拇指指腹从眉心向两侧太阳穴滑动。

2.按摩脸部

两手大拇指从宝宝下颌往耳垂滑动，这个动作能够帮助舒缓宝宝因为出牙而导致的脸部不适。

3.额头到耳后

用手从前额发际线绕到宝宝的后脑勺，止于耳垂。重复整套动作一到两次。

四肢按摩

1.按摩上肢

把宝宝的手抬起，从上臂处开始揉捏宝宝的手臂，一直到手指。轻轻地拍拍宝宝的小拳头，他的手就会松开，把我们按摩上肢的大拇指送入宝宝的手心里，从宝宝的手掌根向指尖滑动，抚摸宝宝的每一根手指头。

2.按摩下肢

与上肢抚触动作类似，用手揉捏宝宝的下肢直到脚掌，再用手抚摸宝宝的脚掌和脚趾头，

按摩下肢重复一到两次。

胸部按摩

1.按摩胸部

两手分别从宝宝胸部的下方，摸一摸宝宝的肋骨下面，就是那里了。向对侧上方交叉推进，至两侧肩部就像在胸部划一个大的交叉，重复一到两次。注意要避开宝宝的乳头。

2.按摩腹部

手指绕着肚脐顺时针(从左侧到右侧)移动，就像画一个半圆，重复一到两次，过程中要记得避开宝宝的肚脐。如果宝宝的脐带还没有脱落，这个动作先不要做。

背部按摩

1.按摩背部

帮助宝宝翻过身子来，注意护着他的颈椎处，使他的头偏向一侧。两只手从宝宝的脊柱由上而下抚摸、按摩背部。

2.按摩臀部

然后用手掌根部轻地揉一揉宝宝的小屁屁，整套动作重复一到两次。