生气、哭闹不止时，孩子最需要你这样对他说

学龄前的父母，最容易崩溃的时候就是“孩子情绪崩溃”时。

几年前许多教养文章中流行这样一句话“别被孩子的情绪绑架了”，应该就是指这些跟着孩子一起崩溃的父母。

负面情绪解套锦囊第一招：先发制人

孩子会突然情绪爆发，通常是想要的事情没有获得满足，或者是被剥夺了拥有喜欢事物的权利，因此“预告”对孩子来说，是非常非常重要的事情。

进商场前，你可以告诉孩子“你今天可以选一个礼物，你可以自己决定一个”或者“这个月你已经有新的玩具了，所以我们今天不会买东西”。

让孩子看电视前，你可以告诉孩子：“今天可以看30分钟，电视就要关掉。”

让孩子提前有心理准备，有时间调整心情，预告可以帮助孩子减少一半以上的哭闹状况。

第二招 冷静应对

会崩溃大哭，是因为他无法掌握眼前的状况，不懂得控制自己受到刺激后产生的情绪。

父母情绪越稳定，越能平抚孩子的不安，可别跌入他的情绪陷阱，跟着一起崩溃的团团转。

第三招 事后检讨

冷静下来后，教导他们遇到这种情绪时，用什么样的方式去面对并处理。

例如:告诉孩子“下次怎么做就可以不用生气”“下次想要做什么的时候可以怎么表达，可以不用哭”。

长时间下来，你会慢慢观察到，孩子真的会把你的话听进去，慢慢的改变自己。

当然，这些招数还是不可能百分之百避免不满你的意见而哭闹不休，甚至不知道他到底在哭什么的状况时，有些话一定要说，有些事情你不能做。