长期抽烟但坚持喝茶的人，身体会怎样？喝茶会抵消吸烟的伤害吗

在中国吸烟危害健康报告2020的报告中显示，我国吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%其中男性概率高达50.5%，烟草每年会夺走我国100万人的生命

茶究竟能给我们身体带来什么好处，我们为什么要喝茶，有些人喝茶是为了解渴，有些人喝茶则是为了养生。

现在不少人，也有这样的习惯，有些吸烟人群，觉得坚持饮茶可以将肺部的毒素清除掉。

那么对于吸烟的人群来说喝茶，对身体真的有好处吗？

一、长期吸烟会导致免疫力降低

香烟中含有很多有害物质，在香烟燃烧的时候香烟中至少可以燃烧出4千多种有害于身体健康的化学物质，如果长期吸烟的话，各项身体机能会进一步的降低，人体的免疫力也会下降，会提高患有各类疾病的风险。

二、长期吸烟也会提高心血管疾病的发病率

长期吸烟，香烟会使血管氧化速度提高，增加血液粘稠度，长期以来，患上心血管疾病的概率就会进一步的提高。

三长期吸烟对呼吸系统也有影响

烟雾对身体的刺激，可以造成过敏，有时烟雾所造成的过敏，可以引起过敏性咳嗦，从而影响呼吸道的健康。

经常喝茶的好处

保护心血管

茶叶里面含有茶多酚，能够提高脂肪的代谢率，茶多酚里面的茶素以及氧化物质能够抑制斑块增生，降低纤维蛋白质的活性和血液粘稠度，减轻凝血因子抑制动脉硬化。

抗癌和防癌

茶叶中的茶多酚，能够阻止一些癌物质在身体里面合成，也能够杀死血癌细胞，提高抵抗力和免疫力，茶叶里面含有的茶素类化合物，只能够降低患上大肠癌以及胃癌的几率。

稳定情绪

茶叶里面含有大量的茶氨酚，能够让人们的大脑变得清醒，有镇定的功效，缓解紧张的情绪。

抗氧化延缓衰老

茶里含有大量的酚类物质和黄酮类成分，它还含有一些超氧化物歧化酶物质，都是天然的抗氧化成分，饮用以后能够把他们快速吸收和利用，从而提高了人体的抗氧化能力。

那么长期吸烟又坚持喝茶的人身体，后来会怎样？

长期吸烟坚持喝茶的人，和不吸烟，却正确喝茶的人，对身体健康是有好处的，但对于吸烟的人来说，喝茶并不会带来什么好处，吸烟的时候烟直接进入的是肺部，而喝茶的时候茶水是直接进入肠胃，起不到缓解烟毒的作用。

从某种程度上来说喝茶，有利于保护心血管健康，但长期抽烟且坚持喝茶，也不是说心血管就不会出现问题，和长期吸烟相比，喝茶对你的益处并没有吸烟造成的伤害大。

建议抽烟的人少抽或者直接戒掉，不要怀有侥幸心理，觉得自己是那个吸烟，但身体依旧很好的人，吸烟不仅会对自己身体带来不好的影响，还会严重影响周围人的健康，如果你真的戒不了烟，那么建议你少抽点，尽量做到在早晨起来和睡觉前不要抽，以此来减少对身体的伤害。

对于喝茶还是要理性，适当喝点，注意正确饮用，不要夸大其词，茶起不到治病的作用。

综上所述：长期吸烟，但坚持喝茶的人身体并不会因为喝茶就抵消了吸烟所带来的伤害。