全红婵大变样！教练担心的事还是发生了，还好陈若琳来帮忙

相信很多网友对全红婵这个名字并不陌生，今年八月份，全红婵在二零二零年东京奥运会跳水女子单人十米跳台项目中获得了金牌，彻底闻名全国。

全红婵出生于二零零七年，今年不过才十四岁，已经是跳水世界冠军。不知道大家十四岁的时候还在干什么呢？十四岁应该正在上初一初二，在校园里和同学玩闹的时刻，别人却已经成功了。

十四岁，是一个女生正青春的年龄，同时也是身体发育的时候。很多网友非常担心全红婵，在年轻的时候过度发育，体型变大，会影响做动作的美感。

跳水运动员，往往是身形越小，越容易完成一些高难度的动作。之前的运动员，不乏一些因为在青春期发育过度，导致提前退出自己喜爱运动项目的。

最近全红婵的个人最新行程新鲜出炉，将会在十二月中旬跟随队伍去阿联酋进行表演赛，这是国际泳联组织的，全红婵的发育情况引发了网友的关注。

前段时间全红婵在为冬奥会做宣传视频，视频中，全红婵罕见出镜，为了宣传还跳了一支舞。在宣传视频中可以看到，全红婵完全大变样，身高长高了不少，体态也有些微微的发福。

关于全红婵过度发育，之前她的教练就曾经担心过，全红婵的教练是广东省队的何威仪，曾经强调过全红婵会经历这个阶段，这是每一个运动员都绕不开的，全红婵也想面临这个严峻的问题。

全红婵有一个缺点，就是非常喜欢吃零食，管不住嘴就会导致身体过度发育。同时零食中含有的激素要比一般食物多得多，如果吃太多，很容易就会导致身体发胖，致使运动员在做动作的时候变形。

其实也能理解，全红婵正是身体需要发育的时候，每天都需要摄入大量的营养，管不住嘴也是可以理解的。但是可以理解不代表全红婵可以这样做，为了应对全红婵的身体发育问题，跳水队掌门人周继红未雨绸缪，给全红婵找了一个新教练。

这位教练就是曾经的奥运会夺得五块金牌的陈若琳，陈若琳跟全红婵很像，都是少年成名，十四岁获得世界冠军，三届奥运会拿下五块金牌。

陈若琳也有经历过提醒迅速变大影响成绩的过程，对此深有体会，并且有一定的应对经验。让她来指导全红婵，再合适不过了。

为了应对身体发育，陈若琳的经验便是不吃晚饭。只要减少食物的摄入，就可以将身体发育控制在一定范围内，从而将动作的变形控制在最小范围内。

很多网友表示，青春期是人体发育最重要的时刻，一旦没有发育完全，影响的将是一个人的一辈子。为了几年的运动生涯，牺牲自己的身体，这一切真的值得吗？

个人认为，值不值得是自己说了算的，而不是别人说的算的。全红婵认为值得，那一切就是值得的。教练需要做的，就是在全红婵的同意下，尽可能地增加他未来夺冠的可能，这才是运动员应有的体育精神。

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