经常吃辣和从不吃辣的人，究竟哪个身体更好呢？

究竟吃辣和不吃辣的人哪个身体更好？

每件事都会有利有弊，譬如说爱吃臭豆腐的人，虽然觉得它闻起来臭气十足，但吃起来香的流口水。而不爱吃臭豆腐的人，光是闻到它的味道就要拒之于千里之外。我们生活中，有一种食物也是有人爱有人恨，就是辣椒。不吃辣的人认为吃辣不好，容易上火，长痘，影响身体健康。而喜欢吃辣的人，认为吃辣很爽，令人胃口大开！而且可以让身体变得更好。那么问题来了，经常吃辣和从来不吃辣的人，到底哪个身体会更好呢？

这是朝天椒！

提到吃辣，那么就不得不说到四川人了，相信很多人都发现了，四川姑娘的皮肤往往都非常好。不是说吃辣会影响到皮肤的状态吗？那为啥人家的皮肤看起来却非常光滑细腻呢？实际上，吃辣跟皮肤也有一定的关系。四川人那么爱吃辣，皮肤却很好，主要跟当地气候环境有关。她们爱吃辣是好事，可以更好地将体内的湿气排出，正所谓一方水土养一方人。

二荆条！

经常吃辣的人，食欲可能会更好。同样一碗米饭，如果吃些清淡的小菜，可能会很难下咽。若是吃带有辣椒的菜，米饭可能都不够吃。辣椒对于促进胃口来说是非常好的，尽管辣椒有刺激性味道，但实际上适量食用对于消化是有好处的。其次，经常吃辣的人，血管更健康。辣椒当中的一种物质，有着非常不错的抗氧化能力，对于人体的血管来说，有着积极的作用。适量吃些辣，可以帮助保养血管，使血管保持畅通，防止发生堵塞。

麻辣鱼

当然，吃辣也要有适度，过量吃辣，确实会存在一些健康隐患。辣椒吃多，会使神经长时间处于兴奋状态，若是过量食用辣椒，神经系统是会受到损伤的。同时，辣椒吃多了也很容易上火。尤其是夏天，因为气温较高，是不适合吃太多辣椒的。

辣子鸡！

所以，关于吃辣对身体好还是不吃辣对身体好，并没有标准的答案。每个人体质不同，有些人天生就不能吃辣也没办法。地理环境不一样，也要适量。不过有研究表明，适度吃辣，对身体健康确实是有好处的。但如果本身不能吃辣，那也就没必要勉强自己了！

朋友们你们吃辣怎么样呢？都是什么辣度呢？

麻辣火锅！