蔡赟说 | 再来聊聊“苦主”（下）

后来总结，发现古健杰前场虽然很全面，但是退到中后场威胁马上下降；陈文宏虽然一板杀球很重，但不像傅海峰能连续高质量发力，他发力动作很大，以至于后续连贯比较慢，所以基本上就是只能杀一拍；再加上两人左右手，所以后来我们的战术就是发力穿古健杰的正手，让他不能在网前很从容的拿球，想要拿球只能后撤，这样他的威胁就下来了；

如果穿过去了，刚好是陈文宏的反手，这样他的杀球威胁就打了折扣，甚至有时候还能刚好盯住他的转身。明确了这个战术之后，我们很好的破掉对方的优势点，这样去突破他们就变得很自然了。

这是找到“苦主”突破点的技战术层面，接下来就要说说心理了。2008年之前我们打亨德拉/基多，虽然知道对方的优势在中前场技术，我们应该主动挑起来拉开空间放慢节奏，但那时候一和他们打比赛就是想在网前抢速度抢优势，到最后抢不过了才不得不开始挑后场，但这时候都落后了，手都抖了，挑球质量也保证不了。这时候属于被动地去执行正确的战术，效果就不会很好了。

为什么刚开始不去执行正确的战术？其实还是对于自身舒适区的依赖，总希望能够用自己最舒服最过瘾的方式赢下比赛，我和傅海峰打进攻的，主动挑后场要多别扭有多别扭，要是能抢住网前打速度，那多爽啊。可实际上这么打了之后，既没有很舒服，还输了。

后来慢慢领悟到，真正成熟的运动员不是能舒服的赢下比赛，而是敢于而且善于用自己不舒服的节奏让对手更别扭。所以后来打亨德拉/基多的时候，就是先把球挑起来，等他们体能下降速度慢了之后，我们再去抢速度。

其实看这段时间山口茜对安洗莹的比赛也有这样的感觉，山口茜除了能跑能防之外，她的突击威胁也很大，但是在对阵安洗莹的比赛中，她的突击次数是明显少了很多的，这就是比较典型的放弃自己一部分舒适区，去限制对手的表现。

“苦主”这个词无论是对新人还是老将都存在，找到突破点有难度，执行突破点更难，如何在心理上说服自己，不去钻牛角尖，说起来容易，做起来可就困难了。我的建议，大家就记住比赛不是追求打的爽不爽，而是追求能不能赢。漂亮地拿下比赛当然最好，但是当二者只能选一个的时候，看着办吧。