A型、B型、AB型、O型，哪种血型的人“体质好”？听听医生怎么说

临床上的新陈代谢激素水平以及各项器官分泌抑郁症是通过血型所制定的稀释性血液以及有氧含量来维护生命活动,临床上的血常规监测也是根据患者体内的血型从而运用新型的监测技术帮助患者在短时间内判断出机体的病症以及指标。

血型的运用能够判断出患者体内的血液是否处于黏稠性以及病变程度,临床上的代谢疾病以及心脑血管疾病患病的临床机制正是由于血液黏稠造成的一种临床病变,根据自身的血型特点

血型的鉴定是根据人体血液的稀释性以及黏稠性所含有的血型抗原从而分类的一种临床活性，通过血型的检测也能判断出体内的各项细胞是否处于正常范围之内以及是否具有抗体，避免机体出现慢性病症，感染身体上的疾病。

A型、 B型、 AB型、 O型，哪种血型的人身体素质好，听听医生怎么说

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【 A型血】

健康方面： A型血在临床上首先根据血常规检测时刻注意自身的抵抗力状态，免疫力低下或者免疫活性降低是诱发抵抗力下降的主要元凶，抵抗力的高低是引起体内机体病变的主要决定性状态，体内一直饱受抵抗力较弱的临床活性势必会影响肾脏的过滤水平以及肝脏的排泄状态，从而造成机体的病变程度。

饮食方面： A型血维护自身的免疫力以及消化系统的状态在饮食结构上摄入丰富的维生素B12以及脂溶性膳食纤维为主，餐桌上的饮食以清淡结构为主要的补充营养状态，避免长期摄入辛辣刺激性以及海制品食物给自身的肠胃增加蠕动负担以及冷气聚集诱发肠胃病变。

性格特点： A型血在社会上的性格处于性格开朗、做事大度、为他人着想、不会出现斤斤计较的心理，在人群当中是大家公认的开心果和人缘较好的血型特点，交友较为广泛，但A型血要注意上当受骗。

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【 B型血】

健康方面： B型血在身体素质和健康方面似乎体内的免疫力比其他血型的人较为强烈，很少出现临床上的高热、感冒咳嗽、咽喉肿痛的问题，但平时要注意自身的肺部健康和肾脏病变的问题，长期吸食烟草当中的尼古丁与酒精当中的乙醚是损害胃部纤维和肾脏过滤下降的主要诱因，为了自身的健康，尽量将手中点燃起的香烟给掐灭。

饮食方面： B型血改善肾脏的过滤水平以及肺部吸收新鲜的有氧含量和稀释性有氧血液的运输机制补充丰富的铁元素、优质蛋白质、氨基酸、胡萝卜素是预防关键，铁元素能够增加体内的血红蛋白帮助自身运输新鲜的稀释性血液。

性格特点： B型血在性格方面与人相处时给人一种内向不爱说话的特点，但是只要遇到熟悉的人或者亲人就会变得非常开朗有着说不完的话，这类血型做任何事都较为认真，喜欢为他人考虑，善解人意的B型血喜欢广交朋友，与不熟悉的人初次见面会比较冷漠，但长期相处则会发现这类血型其实较为活跃。

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【 AB型血】

健康方面： AB型血是结合A型血和B型血的各类血型特点，在身体素质方面由于自身的性格特点导致长期饱受巨大的情绪和内心压力，要时刻注意自身的精神状态，避免长期保持巨大情绪而诱发内心崩溃或者神经病变以及抑郁症的疾病发生概率， AB型血还要注意自身的咽喉部问题，长期的发火会导致肝火旺盛以及肝气郁结无法将体内的毒素垃圾和代谢废物达到排泄功效从而导致咽喉部积累过多的毒素造成机体的病变。

饮食方面： AB型血在饮食结构的选择上尽量以脂溶性膳食纤维、维生素B6、优质蛋白质、优质钙物质、核黄素、氨基酸以及低糖分的饮食为主，帮助咽喉部达到通透水平运用脂溶性膳食纤维排出肝脏当中的毒素垃圾和运转机制，维护肝脏的组织性能和咽喉部的运转活性。

性格特点： AB型血头脑一般都较为发达，是典型的“工作狂”，上学的时候因大脑细胞运转较为活跃成绩都较为上等，不过AB型血容易发生情绪波动以及无法控制体内的情绪缺点，与朋友相处时常常以猜疑的性格不信任任何人，但这类血型又喜欢广交朋友养成控制好的情绪习惯是AB型血最主要的必修课。

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【 O型血】

健康方面： O型血的人一般因体内的新陈代谢激素水平和免疫活性运转较为活跃，因此有着强大的免疫能力，新陈代谢激素水平速度旺盛肝脏和肾脏的过滤水平也因此较为活跃，能够将机体产生的毒素垃圾和代谢脂质类物质达到排泄功效和和运转机制，有较强的生命力以及抵抗力，但要注意自己的睡眠问题，合理的深睡眠机制是维护各项组织性能和排泄器官的健康标志。

饮食方面： O型血的人群在饮食结构上以优质蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素a、胡萝卜素以及纤维素的清淡饮食为主，增加丰富的优质蛋白质，帮助大脑神经元达到合成状态，从而使机体的浅睡眠机制过度为深睡眠，帮助排泄器官排出多余的毒素垃圾和完成自我代谢的临床活性。

性格方面： O型血在性格特点喜欢运用自己喜欢的事情以及亲近的人来消除内心的压抑情绪和不良情绪状态，凡事不会往心里搁，是典型的开朗性格，也是人群当中的开心果，较为随和，广泛交朋友是O型血最具有特点的性格。

综上所述：不妨根据文章中提及的血型特点以及饮食的补充原则来对照自身的血型，关于血型的特点你还有哪些要补充的吗？不妨将你的经验之谈和想法分享在下方评论区。#健康迎新年#