汪顺恩师首度披露奥运冠军训练法,一针见血指出中国游泳最大弊端

北京时间1月12日,中国著名游泳教练员朱志根在接受媒体专访时剖析了爱徒汪顺能在东京奥运会夺得金牌的关键原因,还指出了中国游泳目前出现的弊端,引发网友们强烈关注。

汪顺恩师首度披露奥运冠军训练法,一针见血指出中国游泳最大弊端

朱志根表示,汪顺以前的蛙泳是弱项,34秒2以上,通过跟闫子贝一起训练,这次奥运会提高到33秒6左右。此外,汪顺最后50米自由泳的冲刺能力也很关键。朱志根还透露了对汪顺这样以混合泳为主项的运动员的训练方法,四种泳姿我是分开练的,比如这堂课专门练蝶泳、仰泳,下堂课专门练蛙泳或者自由泳。从里约奥运会铜牌到东京奥运会金牌,朱志根指出爱徒汪顺最大的进步是在出发和转身两个技术环节,他说:“现在汪顺的转身、出发也是世界一流的,优点发挥,用上了,就是冠军了。”

汪顺恩师首度披露奥运冠军训练法,一针见血指出中国游泳最大弊端

此外,朱志根还借爱徒汪顺27岁大器晚成夺得奥运金牌为例指出了中国游泳的一大弊端,他说:“要重视一开始的基础训练。基础不牢固,就像盖房子,盖不了多高就塌了。我们很多运动员寿命短,就是基础能力不行,底子打得不厚,生存不了。今年拿了全国冠军,明年看不到了,这样的例子很多。”

现年64岁的朱志根,在已经过了退休年龄的情况下多次返聘坚持在一线教练的岗位上,先后培养出了吴鹏、孙杨、汪顺等多位世界冠军、奥运冠军。中国游泳历史上的两位男子奥运冠军,都是朱志根的弟子,数十年如一日为中国游泳事业做出了卓越的贡献。东京奥运会率领爱徒汪顺夺金不是终点,这对情同父子的师徒,已经将目标瞄向了三年后的巴黎奥运会,未来值得期待。

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页面更新:2024-04-27

标签:里约   弊端   中国   游泳   自由泳   爱徒   蛙泳   东京   恩师   奥运会   基础

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