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水分可以补充细胞内液和细胞外液，参与人体的各种生理活动，因此喝水是维持生命体新陈代谢的重要一环。

平时应多喝开水！

平时有朋友或者亲人生病时，我们总是建议他们多喝水，多喝热水。但是在生病服药时，有些药不能用热水服用，因为这些药品遇热后会发生一些物理或化学反应，从而影响药品的疗效。

今天我给大家讲讲哪些药品不适合用热水服用。

一、 含有挥发性成分的中药或者中成药

金银花、柴胡、荆芥、藿香、薄荷等很多中药都有一种特殊的芳香气味，这种气味往往就是它们具有药用价值的成分，它们多为一种挥发油类物质，挥发油类有一个特点就是遇热不稳定，容易挥发或分解。所以含有这些中药的中药制剂不适合用热水冲服。

我们生活中用到的很多感冒类的冲剂，清热解毒类的冲剂都含有这些中药。在使用过程中，很多人都直接用刚烧开的开水溶解，因为开水溶解的比较快，然后等凉一点了再服用，这种做法就容易使药品中的挥发油类成分挥发或者分解，使药效降低！

正确的做法是等开水凉到40度左右时，倒入颗粒剂，搅拌溶解后服用。

二、抗生素类药物

市面上的四环素类，喹诺酮类，β-内酰胺类抗生素都有热敏性，遇热易分解。特别是-内酰胺类也就是我们常说的青霉素类，该类药物在水中易水解，且随温度升高水解速率加快，水解后药物失去活性。

代表药物有阿莫西林颗粒。阿莫西林颗粒在儿科使用非常广泛，阿莫西林颗粒是微溶于水的，可是很多家长总想把它溶解后再给孩子服用，却发现很难，然后就用开水溶解，溶解一点服用一点后，又冲入开水，如此反复。这样操作下来，很多阿莫西林就被水解掉了。

正确的做法是用低于40度的温水或者凉开水直接冲服，用水先冲泡的，冲泡好立即服用，不宜久放。

三、消化酶类、活菌类制剂、口服的活疫苗

酶是一种有活性的蛋白，遇热后易凝固变性，导致效果下降或者直接失效。如：胃蛋白酶合剂、复方淀粉酶口服溶液、胰蛋白酶、多酶片、酵母片(食母生)等

活疫苗和活菌类制剂中的活菌遇热容易被灭活，导致失去效果。如：益生菌、复合乳酸菌胶囊、复方嗜酸乳杆菌片、双歧三联活菌胶囊、口服双歧杆菌活菌制剂，小儿麻痹症糖丸、脊髓灰质炎减毒活疫苗等。

正确服用方法：含服、低于40度的温开水或凉开水冲服、试服。

四、糖浆类

糖浆直接服用后，会在咽喉部位残留一部分糖浆，形成一个保护膜，可以减轻炎症对黏膜的刺激，从而缓解咳嗽症状。如果用热水溶解或者冲服就会降低糖浆黏稠度，影响保护膜的疗效。如：止咳糖尿、急支糖浆、蜜炼川贝枇杷膏等。

正确服用方法：服用糖浆，最好直接服用，在服药后尽量不要喝水，特别是温水、热水，以免影响药物的疗效。

五、 部分维生素类

维生素C、维生素B1、维生素B2等遇热后易被氧化还原、破坏而失去药效。

六、 胶囊型药物

胶囊壳的主要成分是明胶，明胶在冷水中会慢慢变软，而一遇到热水就会快速地融化，把壳内的药物释放出来。用热水冲服胶囊有可能破坏胶囊剂的作用。

1、胶囊被热水融化，容易粘在咽喉部位。

2、药物对胃黏膜和食道有刺激，需要它在胃和食道内用胶囊保护起来。

3、药物易被消化液分解破坏，用胶囊保护可以避免被破坏。

4、有些药物做成缓释胶囊、需要完整吞服后才能使药物剂量均衡释放，发挥最佳药效。

以上六类药物尽量用凉开水或者40度以下的温开水服用，才能保证药物不被破坏，发挥应有的效果。

常见水的温度