女明星走红毯太拼了！全身涂粉、踩高跷，冬天穿抹胸裙冻到发抖

在娱乐圈，一切比美场都堪比战场，为了出彩出众，她们从外貌、身材、造型等方面都要下不少心思。你永远想不到，女星在红毯这个比美战场里，能有多拼。

一、拼礼服

红毯征战，哪能缺了好看的战服？什么高奢、高定、超季、限量款，穿上就是底气。一套礼服都不够用，那就多准备几套，娜扎在elle活动上甚至准备了三套礼服。

红毯上的礼服只需要美就完事了，明星为了好看度可以舍弃一些舒适度。热巴在elle红毯上的宫廷风礼裙，灯笼袖、硬裙摆加贴身设计，真的很有型。

这造型静态绝美，但活动起来也是相当难受，热巴在红毯上的状态那是：迈不开腿抬不起手。

穿着这身，前行移动要踢正步前行，因为裙摆太硬，在镜头前还不能大方地打招呼，因为手被“灯罩袖”禁锢，抬不起来。

艰难行走的还有女爱豆刘雨昕，她在某次红毯上选择了重达20斤的条纹钻石套装礼服。这种重工设计确实很奢华、有分量感，但是对艺人的考验也是真的大，刘雨昕光是站着都感觉要被压着喘不过气了。

带着这样的重量，她走的每一步都很艰难，在红毯上强撑着缓慢移动。一直走中性风、男友力的她，在红毯上累得连笔盖都拔不出来了。

有人为美美的礼服“负重前行”，也有人为礼服“低眉折腰”。张萌为了挤进收腰礼裙，硬生生把自己勒骨折了。红毯上带笑营业，医院里含泪治疗，张萌拍下病历单调侃：姐的身材是拿命换的。

红毯上的好身材确实要格外注意，章子怡参加戛纳电影节，一天奔波不断，换了好几套造型。其中有很多礼服都是修身设计，必须要保证身材在最佳状态，不能出现小肚子。

所以在章子怡的戛纳volg里，她都很控制饮食，泡面都只吃了四小口，就赶紧让助理将饭盒拿开。

你说要是忍不住吃了点怎么了？那就让小花孙千来告诉你在为什么，她在elle红毯的造型左右皆空，大秀身材。

她在当天下午拍的视频里还是小蛮腰，结果红毯延迟6小时，中间可能吃了些东西，腰侧就出现了小赘肉，使造型大打折扣。

女星在红毯上除了要抗饿，还要能抗冷。普通人里都有“要风度不要温度”，女星明显对自己更狠。

年初，江疏影在只有几度的室外走红毯，现场的工作人员都裹着棉衣，而江疏影却只穿着单薄礼裙，露肩露腿露锁骨。

她对这严寒的天气，做出的唯一的抗争就是：手里拿个暖手宝。很明显，这种局部供暖起不了太大作用，在红毯上她全靠一身正气抗冻。

说起女星为美抗冻，王子文和张鲁一就曾贡献过一大红毯奇景。他们在红毯搭档现身，却在过成了两个季节，王子文抹胸清凉礼裙，张鲁一长袖羽绒服加身，一个像夏天一个像冬天。

二、拼身高

红毯比美，当然不止造型这一关，身材、身高、颜值状态，每个环节都很严格。有的女星看脸完美，但在个头上就输了架势，所以她们在红毯上都踩上了恨天高。

鞠婧祎堪称红毯踩高跷一级艺术家，每次出现在红毯，她的及地长礼裙下，必有“高跷”加持。

为了在红毯显高，鞠婧祎真是拼了，光是她不小心露出的高跟鞋一角，就够让人心惊的了。这厚厚的防水台，加上高细跟，增高效果至少20cm。这样走完红毯，估计也挺累的。

阚清子就曾在综艺里大胆承认，女星走红毯，都会暗自在脚底上使劲，自己每次走红毯也都要穿上15cm的高跟鞋。

15cm的高跟是什么概念呢，一般女星的脚长都在23cm左右（37的脚），要稳稳hold住15cm的鞋，几乎要将脚掌与脚背折成90 。

王子文穿过的高跟鞋也不少，穿后晒出的脚伤，也很“精彩”：脚踝打绷带，脚掌被挤得伤痕累累。

不仅是矮个女星在为超高跟遭罪，本就很高的女星也在身高内卷。身高166cm的徐璐，踩得高跟那也是魔鬼级别的，脚脖子、脚踝到脚背，基本被崩成了一条直线。

红毯杀手热巴，在星光大赏上穿得细高跟，至少也是十多厘米，她的脚背被挤出了凸起的形状，网友看了都直呼“恐高了”。

这样长时间站立肯定很疼，但热巴在舞台上的表现却很风轻云淡，很能忍了。

女星在高跟鞋上受的苦，也不止高跟鞋这一条。宋茜因为常年练舞，导致脚指变形，所以很少穿一字带的高跟鞋，一般都是穿尖头细跟鞋。

这种藏拙，需要宋茜把变形了的脚指挤进小小的尖口。啧，看着这挤出来的脚指都很肉疼。

三、皮肤白

女星在红毯上的拼命，有一部分是在颜值状态上下功夫。她们不仅要化上最精致妆容，有时还会整体包装：全身擦粉。

关于这点，欧阳娜娜在自己的视频里大方分享：女星如何全身增白。先给露出的皮肤涂粉，重点增白比较暗沉的膝盖部分，再在已经增白的皮肤上刷高光，这样就能达到白到发光的效果了。

原生黄黑皮的baby，也为改变肤色“拼”过命，靠涂粉大法完成逆天改命，在红毯上能白到发光。但是有的时候，这后期修饰也有翻车的时候，因为这样时间久了身上就会斑驳浮粉，手上像是带了一层白丝袜。

曾经同样是黄皮的鞠婧祎，现在却能做到在红毯上自带柔光滤镜，白到发光。跟同期小花吴宣仪同框，他们的肤色都不在一个色调里。

其实这也是鞠婧祎的后期酬勤、人工增白，远看是白到没有瑕疵，近看就有明显的浮粉痕迹了，脖子比脸都白。

女星追求完美的步伐永不止步，就算本来就白的范冰冰，在参加国外红毯时，也会再增白一道，跟白人女星合影时她都是最白的那一个。

但有次她在用粉底为身体做一次性美白时，只抹了会露出来的那条腿。当两条腿的肤色差暴露在镜头下时，这就尴尬了。

亚洲电影大奖上，范冰冰也将自己身上涂的粉底，分享到了好友的黑西装上。

杨紫还曾因为手臂增白，蹭脏了礼裙。

四、拼出位

红毯上要想出彩，要不纯拼颜值，也不搞些特殊。比如神仙打架的GQ红毯里，话题出圈度最高的，竟然是在狂风中狼狈到搞笑的杨天真。

历届红毯上，自然是不缺为话题度努力的明星。最简单的抢镜，就是穿奇装异服，什么大花袄子二棉裤，低胸露腿大尺度，做不了最美的崽，那就当最抓马的妞。

另一种就靠现场整活了，化身自动洗衣机的娄艺潇，在灯光下左扭右扭，让“张伟”都得尴尬让位置。

女爱豆张紫宁靠秒速摆拍，喜提热搜，某宝模特都没她这么努力。

道具抢镜派也日渐壮大，邢菲甩出假发片，宋妍霏扣掉美甲。用自己的社死制造话题，这可不是一般人能做到的。

单人唱戏不够，红毯上的二人转更加精彩，倪妮刘诗诗两大美女，对着红毯镜头对嘴贴脸，那叫一个姐妹情深、油腻又养眼。这么一整天，话题有了，热搜上了，你们赢了！

抢镜除了大张旗鼓整活的，还有不动声色赖红毯的。撑死2分钟就能走完的戛纳红毯，当年马苏硬是逗留了6分钟。

时尚红毯上，万茜前脚还将主持人的话听得清清楚楚，后面就开始自动屏蔽离场提醒了，主持人眼巴巴地喊了4次“请移步主会场”，万茜依旧遮胸摆拍不动如山。

五、拼出图

女明星越来越内卷，不仅卷到了红毯表现，还卷到了红毯前的造型出图。以前都是在酒店里拍完了事，现在女星们的出装图，没有几个不出外景的，Baby在冷风中拍视频，金晨在寒冬1月脱了外套，真的太拼了。

外拍的距离也开始内卷，为了呈现更好的定妆图，她们会跑到远离酒店一两个小时车程外景，美术馆、博物馆、艺术公园，那都是她们的背景板。

某高奢品牌红毯开场前，欧阳娜娜跑到了近50公里外的雕塑公园拍图，来回都要3小时，真的很努力了。

这一辈子，你有没有为红毯拼过命？年末红毯车轮战又开始了，这个刺激战场又有哪个女战士会脱颖而出，我们等着看。