我经常叮嘱家长说：孩子咳嗽问题，这5点作为家长一定要特别留意和注意。

第一点： 要弄清楚孩子咳嗽的起因。

回忆一下孩子咳嗽前去了哪里，做过什么，吃了什么，这样对医生的诊断和治疗有很重要的作用。

第二点： 留意痰液和鼻涕。

如果痰和鼻涕都是透明的，清稀的，多是（寒证），也就是风寒导致的。如果是黄色，粘稠的痰液，多是（热证），风热。如果是白色的浊痰，那就是（寒要化热）。如果鼻涕是绿色的，而且时间比较久了，那可能有炎症或者是细菌感染。如果是干咳，痰少，大多是燥咳。

第三点： 听听咳声。

通过咳嗽可以判断咳嗽病位的深浅。如果咳声在嗓子以上的部位，那咳嗽还不算严重。如果咳音沉重浑浊，咳嗽的位置在喉咙以下，且位置越来越深，那就要看医生了，以免拖成慢性病和哮喘。

第四点： 什么时候咳嗽会加剧。

如果是半夜加剧的有两种情况，一种是肺肾阴虚，这种情况老人家比较多见。另一种是肺部有寒，肺阳气不足。当晚上太阳落山后，阳气弱的时候，就会导致咳嗽加剧。

还有一种情况是一吹冷风就加剧，这种就有可能是偏寒咳。

第五点：咳嗽的时间。

通过咳嗽的病程长短可以判断孩子是属于外感咳嗽还是慢性咳嗽、过敏性咳嗽可以搭配舒敏诺益生菌，在饭前半个小时左右冲泡给孩子喝。

以上的这5点，家长平日里的一定要留意观察，这对医生在诊断治疗孩子咳嗽上有很大的帮助。

说几个轻症咳嗽的快速处理技巧

（烤橘子）：如果孩子是风寒感冒引起的咳嗽，表现为流清鼻涕，怕冷，咳嗽声音比较轻浅，就可以烤个橘子给他吃，放在火上烤到橘子皮刚刚发黑即可。

（花椒炖雪梨）：如果孩子受寒感冒后没有及时调理，风寒入里化热，导致寒热夹杂的咳嗽，咳出的痰偏粘稠或者略带黄色，可以喝上花椒炖雪梨。

（川贝冰糖蒸雪梨）：川贝可以清热、润肺、化痰，对于肺热燥咳有很好的疗效，加上雪梨可以养阴润燥，加强清热润肺的效果。

（萝卜陈皮水）：这个食疗汤适合积食咳嗽的小朋友，积食的情况下，脾胃比较虚弱，脾不升肺气不降就容易引起咳嗽的情况。