宝宝多大可以开始刷牙？不同月龄刷牙有讲究

很多新手爸妈认为，太早刷牙会伤害宝宝的牙床，而且宝宝以后会换牙，小乳牙不重要。

然而保持口腔清洁卫生，是从宝宝出生起就需要注意的事情，今天给大家整理了宝宝刷牙全攻略！希望家长好好护理宝宝的牙齿~

不同时期的宝宝牙齿该怎么刷？

0~6个月宝宝无牙期：

家长可以用指套牙刷或者柔软的棉签，蘸取温水轻轻将宝宝舌头和牙龈上的污垢擦下来。

6个月~2岁半宝宝萌芽期：

这个时期的宝宝已经长了几颗牙齿，就可以使用儿童牙刷帮助宝宝刷牙。

平时给宝宝分享刷牙的绘本和动画，帮助宝宝培养好的刷牙习惯。

2岁半以上宝宝乳牙期：

这个时期宝宝的牙全部萌出，有条件情况下，帮助宝宝刷牙至学龄前，并逐渐锻炼宝宝自主刷牙。

宝宝刷牙要注意以下几点：

1、牙刷的选择

尽量选择圆头、软毛的牙刷，这样不会伤害宝宝的牙齿。尽可能选择大品牌的牙刷，这样质量有保障，并定时、定期地及时更换。

2、牙膏的选择

可以选择孩子专用的无氟（低氟）牙膏！

1 看成分：在挑选的时候要注意看起泡剂和防腐剂的成分，含有羟苯丙酯、羟苯丁酯、苯扎氯铵的不能给宝宝使用；

2 看含氟量：3岁以下儿童使用的牙膏含氟量要 0.05%，6岁以上儿童使用的牙膏含氟量要在0.1-0.15%之间；

3 看口味和PH值：口味不要选择五颜六色含香精的，选择清淡口味的即可，PH值要在5.5-10之间，超标的不能给孩子使用。

可参考下图这款，我家呱宝一直用到现在，还是很不错的！

切记宝宝不适合使用大人牙膏或药物牙膏，这样对孩子健康十分不利。

3、控制刷牙次数和时间

一般早晚刷一次牙即可，饭后要是想刷牙，也要等到半个小时之后才能刷，刷牙时长控制在3分钟左右就可以了，也要注意不能让孩子吞咽牙膏和水。

4 、建议使用科学的刷牙手法

巴氏刷牙法

下面的这些误区，宝妈们可千万要注意：

刷牙要等乳牙长齐才能刷

牙齿坏了不要紧，换牙就好了

漱口水可以代替刷牙

含氟牙膏有毒不能用

刷牙是做好个人清洁卫生的首要工作，帮助宝宝养成良好的卫生习惯尤为重要！

你家的小宝宝开始刷牙了吗？欢迎在评论区讨论交流。