书评：《与家人相处的秘密》尽好自己的本分，把爱奉献给家人

我最近在网上看到这样一个案例：5岁的小明，越来越不听话了，因为他的父母经常以命令式的口吻，让他做一些事，比如：“你去把杯子拿来”，“把报纸拿来”，“去弹琴”等。虽然小明年龄小，但他不喜欢父母用这样的方式对待他，渐渐失去了与父母交流的愿望，产生叛逆心理，父母让他往东他偏往西。

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这个案例不仅让我们反省自己，身为父母，我们曾习惯以自己的方式对待孩子，即使自己的方法是错的，也毫不自知。

那么，我们该如何在家庭中扮演好自己的角色，尽好为人父为人母的责任，保持夫妻关系和谐，给孩子提供良好的教育，树立榜样呢？

胡慎之老师在他的著作《与家人相处的秘密》这本书中介绍了我们与父母、孩子及夫妻之间的关系该如何相处，如果你在现实生活中有很多困惑，不如看一看这本书，也许你会在其中找到答案。

与家人相处之道是我们一生都要学习的，只有提升我们的思想意识，才能觉悟到自己在家庭中与其他人相处的错误方式，以及错误的方式对家庭造成的影响。

我们不能毫不自知地继续犯错，把错误延续到下一代。看完这本书会改变你的观念，让你成为更好的自己。

下面让我们跟随胡慎之老师一起揭开与家人相处的秘密，更好地与家人共处，创造出和谐、有爱的家庭。

01摆脱父母错误的引导，走自己的路

如果你有一个情绪化和控制型的父母，他们的行为会深深地影响你，你该怎么办？

有这样一件事，让我记忆犹新，我的高中同学大林是一个很情绪化的人，他不高兴的时候，就会把情绪写在脸上，让其他人看着都不高兴。

有一次我们五个同班同学相约带孩子去郊游，老蒋带了一个儿童脚踏车。当我们到达宿营地的时候，孩子们轮流骑脚踏车，家长给孩子拍照。在老蒋的孩子拍完照后，老周的孩子和大林的孩子同时想骑脚踏车，可是老周的孩子抢在前头，这个孩子骑脚踏车拍完照，也没有把脚踏车让给大林的孩子骑。当时，大林很不高兴，这让大家都感到很尴尬，本来是一次欢乐的郊游，弄得气氛很不好。

看了这本书，我才明白，人之所以会情绪化有三个原因：首先，没有维持和控制情绪的能力，他需要用情绪来表达对外界的不满和诉求，并希望有人回应他，满足自己的需求。其次，一个人摔倒了，马上有人扶他起来，关心他，这种回应是情绪共振。如果一个人无法与他人产生情绪共振，不考虑别人的感受，就会表现得很情绪化。再次，有情绪化表现时，有人安抚他，回应他，他感到对方关注，心理会产生如果闹情绪就能掌控世界的错觉。所以，当他对周遭感到不满或对身边事物失去控制时，就会用情绪外露的方式获得控制感。

情绪化的父母会让我们从小战战兢兢，怕自己说错了哪句话或做错了哪件事让父母不高兴，其实这也是父母控制我们的一种方式。

成年后我们要承认父母在童年时不认同我们的经历，让过去成为过去，不会影响到我们现在的生活。不被父母情绪的影响，摆脱情绪上的纠缠。尊重父母身上这些性格特质，不去想改变他们，与他们保持距离，不让这些情绪再次影响我们。

除了情绪化父母，还有控制型父母对我们的影响也很大。对于控制型父母来说，孩子是他们的私人财产，只能为自己所有。他们会破坏孩子与伴侣之间的关系，就是为了控制自己的孩子。

小欣的父母离异，小欣和爱人搬去和母亲一起住，可她母亲对她的爱人百般挑剔，两人总吵架，后来小欣与爱人分手，也是她母亲的原因。小欣后来又谈了一个朋友，打算离开母亲搬出去住，小欣的母亲百般阻挠。

小欣的母亲其实内心焦虑和恐惧，她担心女儿离开她，让她自己一个人生活。她通过挑剔、吵架、阻挠的方式对小欣进行控制。

这样的父母通常很自私，他们无法在其他的人际关系中获得安全感，只有牢牢地抓住子女不放手。

控制型父母我们要理解他们，因为他们缺少安全感。所以我们不要决绝地与他们分离，让他们了解我们的想法，站在他们的角度与他们对话。委婉地说出自己的想法，既让他们感到安心又让他们能跟我们保持距离。包容父母的情绪不要与他们对抗，理解他们关心他们。

不论是情绪化父母，还是控制型父母，他们都害怕失去孩子对他们的爱。孩子成家后会把心思都放在自己的家庭上，不再关心他们，他们内心感到失落、焦虑和不安。

作为儿女应该体恤父母的这种心情，正向引导他们，让他们感到有安全感。让自己和父母的关系向健康的方向发展，照顾好父母的同时，走自己的路，过属于自己的生活，拥有健康独立的人格，才能拥有健康的人生。

02善待你的另一半，让彼此的付出更有爱

阿涛跟小蓉结婚了，两个人都是直性子，阿涛遇到让自己生气的事很爱发脾气，而小蓉性格很要强，爱挑剔，什么事都想争个输赢，两个人婚后总吵架。

其实阿涛和小蓉的性格都受到原生家庭的影响，阿涛的母亲在他小时候不听话时，总打阿涛，造成阿涛脾气暴躁。而小蓉的母亲就很爱挑剔，小蓉跟母亲很像。

那么，两个相爱的人在一起生活，如何摆脱原生家庭对自己生活造成的影响呢？

首先，停止责怪和抱怨。

虽然我们受到原生家庭的影响，但是我们不能一直抱怨责怪自己的父母。毕竟我们是成年人，并且组建了自己的家庭，我们应该对自己的行为负责。

当我们意识到我们的行为受到原生家庭影响时，说明我们已经开始向好的方面转变，只有改变自己才是解决问题的根源。

其次，反省自身问题，终止原生家庭带来的伤害。

阿涛会因为一些小事跟小蓉发脾气，是因为从小母亲经常打他，他把对母亲的情感投射到小蓉身上，如果阿涛意识到自己童年伤害的影响，就能够从童年的阴影中走出来，跟伴侣更好地处理关系。

反省自身的问题，才能够让我们追根溯源，找到自己情绪产生的源头，更好地改变自己，终止继续伤害。

只有改变自己，才能改善婚姻关系，在生活中更好地对待自己的另一半。既然我们选择了婚姻，就要明白婚姻是自己的，婚姻是靠两个人共同用心经营，才会创造出和谐美满的婚姻。

没有人的婚姻是一帆风顺的，生活总会给我们一些考验，考验的是夫妻两人如何面对困难，如何化解矛盾。

如果一方在婚姻中感到很痛苦，就要率先做出改变，而不是期待对方改变。不要想去改变对方，而是适应对方改变自己，当自己做得好了，对方也会做出相应的改变。

婚姻出现的所有问题，都是两个人的问题。遇到问题不指责、不埋怨。反省自己错在哪里，有问题共同协商解决，彼此包容、互助、相爱，才能让婚姻关系更长久。

爱你的另一半，就是知道对方冷暖，与之共进退，善待对方。我永远是你的后盾，你永远是我的依靠。共同营造和谐、包容、温暖的家。

03高质量陪伴孩子，不妨把孩子当成大人看

孩子在每个不同阶段有不同阶段要完成的事，上幼儿园的小朋友不能独立，他们需要大人监护来满足他们的需求。三岁左右的孩子能做力所能及的事，五岁左右的孩子就要学会跟小伙伴交朋友。到了七、八岁开始上学，开始考虑将来要做什么。一旦进入青春期就会想探索自己，而父母也要在这个时期做出一些指导。

随着孩子年龄的增长，也越来越有思想和个性，他们会感受到来自父母错误对待自己方式的影响，因此有的孩子产生反抗心理。

如果父母指责孩子，孩子就会觉得自己不够好。如果孩子在成长的过程中得到的是肯定和赞美，这让孩子会更有存在感和价值感。

那么，父母如何与孩子相处，才是最好的陪伴呢？

首先，不要过度替代和过度放纵孩子。

孩子笨手笨脚开始做一些事情的时候，父母要给孩子试错的机会，一旦孩子出现什么错误，及时指导纠正，不要指责，过分的指责会让孩子不敢再去做事。

从小培养孩子自尊和独立，作为父母应该给孩子建立一些规则，既不过度替代也不过度放纵，让孩子在合理的管控下做自己。

其次，站在孩子的立场上思考问题。

父母在对待孩子的观点上要保持一致，不要让父母在教育孩子的分歧上让孩子产生错觉，认为父母约束自己没有底线，什么事都可以有商量的余地。

让孩子在成长过程中学会约束自己并遵守规则，这些规则是有利于孩子成长的，而不是将父母过去没有做到的事投射到孩子身上。

父母鼓励孩子走出去社交，到小伙伴中去，学会跟人相处，探索真实的世界。

在与孩子相处中，不妨把孩子当成大人看，这样不仅能锻炼孩子的思考能力、动手能力，也能约束父母克制错误的管教方式，给孩子一个健康、独立的空间成长。

父母的陪伴对孩子很重要，孩子能在父母那里得到爱、安全感和依靠，而父母能从孩子那里看到童真的世界，仿佛让我们又回到童年的时光。

任何一种家庭关系，不论是对父母、对夫妻、对孩子，陪伴都是最长情的告白，人的一生能有人陪伴是一件很幸福、很温暖的事。

而幸福是建立在和谐的家庭关系上，《与家人相处的秘密》这本书给我们指明了与家人和谐相处的方法，在不同的家庭关系上，更好地与家人相处。

不论你是谁，在家里，都要扮演好自己的角色，尽好自己的本分，把爱奉献给家人。

家是一只船，在漂流中有了亲爱；家是港湾，是人生漂流休息的温暖港湾；家是岸，是我们人生航行的起点和终点。

走进我们的家，感受家的温暖，体味亲情的幸福，让爱永驻在我们的心里，永驻在我们的家。

我是不惑青莲︱推荐看过的好书。立志终身阅读，终身写作，终身成长。分享读书，遇见更好的自己。