养生别论篇

关于养生，中国古人有大智慧。《黄帝内经》将养生篇之“上古天真论”放在第一篇，颇有深意。其中《素问》中有“圣人治未病不治已病”，《灵枢》中有“上工治未病不治已病”之论；无独有偶，《道德经》中亦有“为之于未有，治之于未乱”之说，而养生，现如今看来，正是治未病的重要手段！所以，我们说养生，是以退为进之道，是韬光养晦之道，是自我生存之道！没有身体健康，我们所有的雄心壮志都是一场空……