今日小雪！精选6款适合冬季吃的美食做法！进来看看做来吃

小雪过后，天气转冷，身体也会越来越冷，这个时节最适合吃点暖和的。特别是吃点大补的食材。下面一起来看看。

关注我，每天分享各种美食做法。

制作不易 希望大家点赞、关注！

祝您身体健康、万事如意。

一：板栗鸡（板栗对身体很好）

食材：新鲜鸡半只、板栗20 30颗、盐、鸡

精、料酒、姜、葱。

步骤：

1.鸡肉清洗干净切块，板栗去皮去壳，姜切片，葱切成葱花。

2.鸡肉焯水，变色后捞出用冷水冲洗。

3.锅中放入清水，放入鸡肉、料酒、姜、葱

白大火煮开，转小火炖煮1小时。

4.加板栗继续炖半小时，加适量盐、鸡精、葱花即可。配菜可以根据自己喜好添加。

二：核桃杂粮粥（主要吃核桃）

食材：小米，大米，糯米，核桃，花生，枸杞，糖。

步骤：

1.小米，大米，糯米泡6小时。

2.花生，核桃捣碎。

3.锅中加适量水，大米，小米，糯米煮开后加花生，核桃，小火慢炖半小时。

4.出锅前5分钟加枸杞适量糖。

三：冰糖雪梨（润肺止咳）

食材：雪梨，银耳，冰糖，枸杞，红枣。

步骤：

1.将新鲜的雪梨放清水里稍微清洗一下，沿

雪梨的1/3处切开，将梨掏空，红枣去核，银耳泡发切成小块。

2.将银耳，红枣，冰糖，枸杞放入梨中再倒入适量清水，盖上梨盖，插上两根牙签固。

3.将雪梨放进蒸锅，大火烧开沸水蒸30分钟左右即可。趁热的时候吃。

四：糖水蛋

食材：：干腐竹50g，薏米15g，白果8颗，鸡蛋 2颗，鹌鹑蛋适量，枸杞适量，红枣，

红糖适量。

步骤：

1.薏米和腐竹泡开，腐竹切段；白果去芯煮熟，蛋、鹌鹑蛋煮熟剥壳。

2.薏米煮至开花，加腐竹、鸡蛋、鹌鹑蛋和白果继续炖煮。

3.煮至腐竹软烂，加红糖调味，出锅时加适量红枣、枸杞即可。

五：山药排骨汤

食材：板栗15个、生姜3片、芡实15克、

淮山山药、猪排骨一斤。

步骤：

1.板栗去壳，山药去皮切段，排骨切段焯水盛出。

2.所有食材下锅加水，炖煮1个小时半，加适量盐即可。

六：当归生姜羊肉汤

食材：羊肉250克、当归10克、生姜15克、黄芪15克。

步骤：

1.所有食材清洗干净，羊肉切块加姜片下锅焯水捞出。

2.全部下锅加水，炖煮1个半小时，加适量盐即可。

今天的美食就分享完毕！

大家有时间都可以自己做来吃！

做美食心情会变得很好！

感谢大家观看！今天的分享就到这里。

记得关注、点赞。谢谢大家。

主页有很多精彩内容。