一个人也可以是一个世界

你最放松的状态是什么？我特别喜欢戴着耳机，在公园一圈又一圈的散步脑袋放空，享受着音乐的节奏，阳光打着身上暖暖的。

时而看看天空，时而看看草坪上玩闹的小朋友，时而看看篮球场上飞奔的少年。

曾看过这样一个故事，一个人每天6点起床，11点睡觉，除此之外都在学习。

这样的人的确很努力很自律，可是这样的生活习惯未必适合任何人，每个人都有适合自己的生活方式。

人都有七情六欲，有悲伤有开心，有努力有沮丧。适当的释放压力，可以让自己心无旁骛的向前走。

每天，每个周末，我总是会给自己留点属于自己的时间，暂时放下心里的烦恼，心中的压力，放空自己，让自己放松。

对于你来说，怎样的方式是放松的，我们可以怎样利用好这些闲暇的时间，怎样在繁忙中抽出一段时间，让自己暂时的休息。

1、 好好休息

好好的睡觉，偶尔的懒觉，能够消除你一整天的疲惫；出去走走，散散步，感觉人间烟火味；到周边城市走走，去看更大的世界。

去做一些自己感兴趣的事情，培养自己的兴趣爱好。短暂的休息可以让我们走得更远，但无限的放纵会让我们多一份疲惫。

2、培养自己的兴趣爱好

让自己在学习工作以外，能够在繁忙在拥有乐趣和满足，让自己的生活多一种可能性。

学习剪辑，让自己能够去记录生活的美好，也能开发自己的大脑；学习画画，让自己心灵接受熏陶，也能够自己无尽想象；学习舞蹈，让自己感受舞蹈的的自由快乐，让自己能够无尽的做自己。

3、 学会自律

我们要懂得休息，要懂得生活，但也要懂得规划自己的人生。让自己有计划的生活。

早上早起，给自己做一份好吃的早餐，出去跑跑步；中午看看书，也可以收拾下自己的房间；晚上做自己喜欢的事情，和家人好好聚聚。

自律的生活不是只有学习，工作，更需要有生活，如果工作是为了更好的生活，那么好好生活才能给更安心的工作。

4、 享受独处

越长大喜欢一个人待着，越喜欢与轻松的人相处，正是因为这个世界太复杂，以至于我们面对人际交往时，多了疲惫。

越来越不爱说话，为了合群而合群，常常是浪费了时间，自己也一无所获。

后来的我，除了亲近的朋友聚会，和必要的工作聚会，更多的时候，是一个人待着。

一个人听着歌散着步；一个人静静的看看书看看电影；一个人运动学习，一个人去旅游。

原来一个人也可以做很多的事情，原来一个人也可以很快乐。

我们在渴望一个人的出现，带给我们的世界不一样的精彩，却也害怕因为一个人的出现，打乱我们平静的生活。

有一种落差是你对不起自己的野心和对不起自己所受的苦；有一种痛苦是你不甘平凡却不够努力；有一种知足是你坚守自己的生活方式也拥有了自己的快乐。

有时候我们需要逼自己一把，用尽全力去做一些事情；有时候我们需要让自己从紧绷的生活中，放慢节奏过自己的生活。

平衡好学习，工作，生活，让自己不虚假努力，也不愁眉苦脸。

自得其乐是独处的快乐，而不是拒绝社交的理由；知足常乐是成功后的满足，而不是退缩的借口；苦尽甘来是经受磨难后的坦然，而不是放弃努力的借口。

认真感受生活，但也忘了用尽全力的努力。繁华落尽，物是人非，你应该成为你想成为的人，过自己想过的生活，而不是感叹时光流逝，抱怨现状的不满。